【日更65/108】

今日起床：5:30。
昨天就寝：23:30。

天气：阴转中雨
心情：静

今日金句：
所谓成长，其实就是越来越接受自己本来的样子，不再怨天尤人，而是学会了什么叫天道酬勤。

时间沙漏：

为了提高时间记录准确度，提高找到时间黑洞的效率，此处由当天记录截图改为放昨天的记录截图。

图片发自App

昨天时间管理回顾复盘
重复性的工作很多，很琐碎，占据了大部分的时间。不知道，大家有什么好的办法可以化繁琐为简单，在减少工作量的情况下能保质保量的做好本职工作？

108目标及关键点

目标1 备考：
A,坚持早起备考，看完初会两本书视频（含相关章节练习题） （5/10）

目标2 学习：
A,108自律行动营（学习+运营）（5/10）
B,90天抱团成长出色毕业（5/10）

目标3 做好兼职
A,升级，完成14个299的业绩（5/10）

本月重要成果：

1、备考计划已调整：每天备考1～2小时
2、108自律行动营和90天抱团成长已开始
3、先坚持在周记中输出相关护肤、美妆知识～（目前已出三单，还差11个）

A、今日三只青蛙/番茄钟

1、早起备考一小时。✅
2、午休备考一小时。✅
3、夜晚下班备考一小时。✅
4、早睡早起。✅

B、成功日志-记录三五件有收获的事务

1、坚持早睡早起，昨晚的早睡和今天的都做得不错。值得表扬，再接再厉。

图片发自App

2、坚持运动按时完成，本周运动打卡五分之二次，2019，我要健康，我要健康，我要健康。✌️

图片发自App

3、 今天的备考状态还不错，早起和午休各看了一个小时的视频，夜晚下班后的那个小时用来做题了，做题的正确率虽然不高，但是都还及格了，并及时查看了错题解析，搞清楚自己错在哪里了？感觉自己棒棒哒，这种好的状态要坚持下去。加油加油！

图片发自App

4、主播孵化群的考核练习结果出来了，很遗憾，我的结果有点糟糕，每次都是这样，真的有点忧伤啊，关于播音，我真的没啥好说的，只想哭，嘤嘤嘤～

图片发自App

C、赞美+感恩

自我赞美
为自己今天的备考状态和执行力，点赞。

今日感恩
1、感恩妹子帮我出谋划策，提供很多新颖的点子供参考～
2、感恩妹子的信任，一直用实际行动支持着我的小兼职，爱你没商量～
3、感恩主播孵化群理白和各位核心主播的点评，让我明白了我需要改进的地方，你们辛苦了，给你们点赞～
4、感恩东霞班长百忙之中帮我解惑，送你小花花～

D、人际投入

无

E、开卷有益-读书/听书

微信读书《跟巴黎名媛学气质》P57～P160

图片发自App

小感想：
1、和过去“ 女为悦己者容”的观点相比较，那个时代已经过去了，我觉得现在是“女为己悦而容”。不管是男是女，适当的修饰自己，使自己开心，这绝对不是自恋而是自爱！自尊！自信！
2、上面有一个测试自己穿衣风格的测试题。我没有测出来自己是什么风格，因为测试题上面提到的书和影的单子，除了那本《简·爱》，其它的我什么都不知道。原来我是这么的无知。。。

F、明日青蛙：

1、早起备考一小时。
2、午休备考一小时。
3、 夜晚下班备考一小时。
4、早睡早起。