六项精进打卡第7天

姓名：贾珍珍

公司：昊轩·抗衰老定制

上海第499期 努力三组：学员

【日精进打卡第7天】

【知～学习】

《六项精进》3遍 共15遍

《大学》1遍 共16遍

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【经典名句分享】

愿我们在无知无畏的路上永远热泪盈眶。

愿你走遍万水千山，归来仍是少年。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、早睡早起 多运动 每天坚持做20个仰卧起坐 不要吃辣条

二、齐家：（对家庭和家人）

1、每天坚持给爸妈一个视频电话 提醒父母坚持每日泡脚 对父母多点耐心和关心

三、建功：（对工作）

1、认真和细心一点

2、努力完成定下来的指标

｛积善｝：发愿从2019年3月26日起1年内1善200事。今日1善

【省～觉悟】

1、努力提高自己 完善自己

2、对工作认真 细心

【感谢】

1、感谢朋友支持 请我吃饭

感谢老师教我们学仪器

【志愿】

努力认真学好中医专业知识，把学习到的运用到生活当中 让自己变得越来越优秀 做最好的自己

【打卡始于20190326持续打卡于