易效能G203-A4-周检视 （2018/06/24）

第五周啦！

回顾一下自己的作息，发现早睡早起的作息好像比一开始践行的时候晚了半个小时... 意志品质开始有点下降了。是时候又需要反思了。晚上不能早睡早上一定起不来，永远不要透支自己，适当重新安排一天的行程。其实一天也不会有太多的事情是必须一定当天完成的，有计划的改变也能给自己的一天更好的规划。

说说生活吧～

这周剪了头发，希望夏天有个更清新的感觉～ 还有就是不能少的美食～

试了一家新餐厅，门面没有名字，里面就是一家外国人的小酒吧，不过食物还是非常有特色的，Korean Fusion food, 还是比较有创意的～

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然后周末真的就是不停的在吃...

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带着儿子和朋友去湖边看所谓的“巨型”沙滩球... 虽然那个球真的不知道要怎么评价，但是正巧被Global News拍到还做了采访，哈哈 也算是别有一番体会吧～

再说说工作和学习～

新的一周要努力把没看完的书多赶紧看起来，最近工作方面也多了不少新客人，助理最近不在所以更需要加快一下工作的步伐～ 在某人的鼓动下下，决定下周开始学习提升PPT技能，希望能帮到你也能帮到我自己。

过完打了鸡血的第一个月现在才是最需要继续坚持的，坚持每周和大家一起跑一次，今天第一次感受了在绵绵细雨中慢跑，感受了大自然的美好。原本以为要独自一人完成跑步，意外的遇到一位穿着西装皮鞋的大哥一起陪跑，这也算是意外的小确幸，让今天的晨跑没有那么孤单～

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坚持跑步第五周，也算是跑出了最佳成绩～

大家要坚持好了，再坚持坚持你会发现前面总有彩虹在等你！