2020-7-4晨间日记

今天是什么日子

起床：7:00

就寝：11:30

天气：多云

心情：
纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1《道德经》第31章

2.听樊登讲《扫除道》，

3.打卡知行合一《扫除力》作业

改进：做一次大扫除，来个断舍离。知行合一

习惯养成：第四天

周目标·完成进度

半年总结

今日没有进度

学习·信息·阅读

1.

橙红老师是一名高级整理收纳师，她走上这条路的起因是看了这本《扫除力》。

那么，《扫除力》这本书究竟有什么魔力呢？跟着橙红老师的分享我了解这本书有以下重点。

①“扫除”和破解内心意念

环境是具有能量的，一个脏乱的环境所具有的负能量会影响你的。通过扫除，找到自己问题的点，进而帮助我们得到幸福。

②“五步骤”驱除负面能量

5步:

换气:开窗换气

丢弃:丢掉过去的荣光；丢掉不合身的衣服；丢掉降低你生活品质的东西。

去污:消除压力与不安

整理:给物品找一个合适的位置，固定放置地点，放在使用最方便的地方。

撒盐 :日本认为撒盐会消除灾难。先炒盐，再撒盐，最后扫干净。

③空间“扫除”让你点燃激情

空间对主人会有不同的影响力。比如中国老人认为玄关聚财，厕所是保护神；厨房是爱的储藏，客厅脏乱会导致人际关系差，杂乱的衣柜可能家人关系不和谐等等

听了橙红老师的分享，对照自己真的有很多需要改变的情形。比如瘦了的衣服会一直想着哪天瘦了好穿，用完的方便袋不扔塞在一个纸箱里等。立刻开始行动，进行断舍离。

前段时间，听了樊登老师讲《扫除道》。作者键山秀三郎是扫除道的创始人。

他认为，整洁的环境能消减浮躁。他相信，清扫一个地方，就赋予了其生命，扫除者将受益于它。他对扫除工具，扫除过程，扫除工具的摆放都有基本要求。他还通过扫除获得了大订单，小偷都不敢光顾等。

他认为扫除能让人变的谦虚；通过关注细节步骤，能培养人的感知力；能够孕育感动；能够磨砺心性；萌生感恩。

扫除也是一种修行的方式。扫除告诉我都一个道理:无论做什么，都需脚踏实地、凡事彻底。再小的事，一旦彻底做好，它便能释放出巨大的能量。

《道德经》 第三十一章 　

夫兵者，不祥之器，物或恶之，故有道者不处。

君子居则贵左，用兵则贵右。兵者不祥之器，非君子之器，不得已而用之，恬淡为上。胜而不美，而美之者，是乐杀人。夫乐杀人者，则不可以得志于天下矣。

吉事尚左，凶事尚右。偏将军居左，上将军居右。言以丧礼处之，杀人之众，以哀悲泣之，战胜，以丧礼处之。

译

兵器啊，是不祥的东西，人们都厌恶它，所以有“道”的人不使用它。君子平时居处就以左边为贵而用兵打仗时就以右边为贵。兵器这个不祥的东西，不是君子所使用的东西，万不得已而使用它，最好淡然处之，胜利了也不要自鸣得意，如果自以为了不起，那就是喜欢杀人。凡是喜欢杀人的人，就不可能得志于天下。吉庆的事情以左边为上，凶丧的事情以右方为上，偏将军居于左边，上将军居于右边，这就是说要以丧礼仪式来处理用兵打仗的事情。战争中杀人众多，要用哀痛的心情参加，打了胜仗，也要以丧礼的仪式去对待战死的人。

悟

兵器＝战争，换到企业还有个人身上就是能不伤害人的解决问题就不伤害人。如果用到伤害的方式取胜，也要以慈悲心态去看待这份胜利。

健康·饮食·锻炼

下个月目标可以是减肥

人际·家人·朋友

给老妈打电话了

跟刘为娥通话了

工作·思考

如果不能好好利用上午的时间，我做这份工作有什么意义？

最美好的三件事

1.儿子自己找的暑假工

2.老公收拾了车库

3.我的摄影作品被登在莒国公号里

思考·创意·未来