【儿子十七岁那年】日更之146/365—人生节奏感

      周一到周五是高度紧密的时间安排,人生效率一点点计划、实施推进、总结和评估,每日总结,然后安心入睡。非常nice的感觉!

    周六和周日,除了身心的功课和简单的家务,我选择放空和留白,足够慵懒的睡眠后,和家人一起逛街释压,要有多慢就有多慢,再做个一周总结,满足和幸福感!

    松紧有度,保持节奏感,松下来加满油,以最好的状态迎接下一周的生活。

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