一个高效学习的秘诀

不知道对你们有没有用哈，对我自己是蛮有用的，长期实践、反思总结出来的。

秘诀：主动输出+被动输入。

因为被动输入的时候真的需要长期专注且被动性更强，随着时间的流逝效率会逐渐下降；比如说，你学习了一早上不太熟悉的，你会觉得好累没有动力，但这是你必须学习的，如果你继续学习下去，会感觉越来越难，除非突然有了突破性进展。但此刻你可以换个方式，比如：去回答专业性问题，记录一些看法和观点等，去输出一些有价值的信息，这样你会有控制感，主动性也会变强。

不过，切记不要去刷短视频，这种时刻刷短视频只会让你越来越累，并不能得到真正的休息，且打断了意识流和学习流。哪怕去外面走两圈都比这个好。不过对我开始最高效的还是输出些有价值的信息。

供大家参考，希望有些帮助。