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今天，是笑薇陪你读书的第1本书，共读主题是关于“目标管理”，这周我们共读的书籍是美国史蒂芬·柯维的作品——《要事第一》，预计将用5天的时间完成。
这本书是由三位作家共同编辑而成的，其中，史蒂芬·柯维博士，被评为影响美国历史进程的25位人物之一，另外两位作者，罗杰.梅里尔和丽贝卡.梅里尔，在时间管理方面也有丰富的实战经验。
《要事第一》这本书被评为有史以来最畅销的时间管理书籍，世界500强企业都在运用这一全新的时间管理方法，鼓舞每一个人追求诚信、勇敢和乐于奉献的生活。
它打破了原有的时间管理观念，提出了以原则为中心的第四代时间管理方法，也就是以要事第一。
在书中，史蒂芬将工作中时间管理的案例和实用方法结合，提出了以自我意识觉醒为发端，唤醒良知；并以想象力勾画蓝图，以自由意志完成实践的时间管理方法。
共读第1天基于对人类四大需要、真北原则以及四大天赋的了解，我们对如何区分首要事情有了深入的认识。
如何才能做好第二象限日程的安排？实行要事第一呢？
史蒂芬提出了一个工具，六个步骤，今天我们先来了解一下实现要事第一的重要工具：一周日程表和前3个实行步骤方法。
一、制定一周日程表
大多懂得时间管理的人，都知道做计划。
从大到小范围可以分为：人生计划、五年计划、年计划、月计划、一周计划和每日计划。
在这本书中，史蒂芬提出了一周日程表这工具，帮助我们来执行第二象限的日程安排。
为什么强调以周为单位而不是以日为单位来安排日程呢？
如果是以日计划来安排，我们就会把注意力集中在一天的计划中，不可避免就会先去着手处理紧迫的事情，这样就进入了噬急如瘾的状态了。
以周计划来安排，可以为我们所做的事情提供更宽广的背景视野。我们可以去看到在一周的时间范围里，什么才是对我们最重要的事情。
二、如何利用一周日程表来安排工作生活呢？
对于一周日程表这一工具的使用，史蒂芬提出来六个方法步骤，今天我们先来了解前三个步骤：联系自己的构想和使命、确认自己的角色以及为每个角色选择第二象限的目标。
接下来，针对每一个步骤，分别举例说明。
1、联系自己的构想和使命
首先，我们先来了解一下构想和使命具体是指什么？有什么样的作用？
构想和使命是两个行为，互相作用，要实现一个有激励作用的构想，最有力的方法就是撰写一个强大的使命宣言并付出行动。
构想，总的来说就是我们的天赋中的创造性想象力的体现，是一种基于原则、需要和天赋的全面前瞻力。
比如，你想要成为一名律师，你设想一下，在未来的某个场合，你希望别人对你的夸奖是什么？比如干劲十足，严谨高效等等。
这些充满激情的构想，具有强大的推动力，可以帮助你在接下来的行动中，澄清目标，指明方法。
要实行要事第一，除了激情的构想之外，还需要一个强有力的使命宣言。
在这里可以深入内心，联系四大天赋来撰写。
比如：构想要成为全网粉丝百万的自媒体人。
基于自我意识，我们可以探究自己是否具备有自媒体人的文案、修图、剪辑等能力；
基于良知，依托真北原则，去找到自己要去实现目标的方向，做垂直领域里的事情，不要让梯子靠错了墙；
运用创造性想象力去克服可能会出现的困难，联想一下今天很累，没有完成预定的任务会让你产生失望的心情，所以我们可以利用这一天赋来克服困难。
利用独立意志，去抛开根深蒂固的习惯，不必在意别人的眼光与阻碍，去积极行事。
判断一份使命宣言是否有力？书中提出了一些特征标准，可以去参考。
使命宣言不是一个清单里可以划掉的待办事项，而应该将使命宣言烙在记忆里，来为之后的抉择指明方向。
2、确定自己的角色
生活中，我们每个人都有多重角色，每个角色都非常重要。比如你是公司的领导，也是一位丈夫、父亲，如果你忽略其中一个角色，生活都会失去平衡。
那么应该如何确定自己的角色呢？
这们可以就要自己的构想和使命来写下自己的角色，你可以分为个人、家庭、工作、社交等等各个领域里的角色。
个人成长，即书中提到的“磨刀不误砍柴工”这个角色，来比喻基于四个层面的个人提升。还有家庭领域，你可以是父亲、儿子、丈夫这些角色。
在确定了自己的角色之后，最重要的是要学会做到角色之间的平衡。
因为生活中大多数时间上的冲突，都是因为角色失衡所致。
比如，史蒂芬的女儿玛丽亚就遇到过这样的问题：刚生第三个小孩，非常失落，因为她不仅要花时间照顾好小孩，还要花时间去完成课题、稿子、家务等各种事情。
这就是因为角色失衡所带来的生活中不知所措的情况，我们不知道要先去做哪件事？
先做当前最重要的事情，就像史蒂芬给女儿的建议，先享受母亲这一角色，再考虑课题、稿子这件事，把心态调整好。
3、为每个角色选择第二象限目标
做什么事情，我们都要有目标。
但是有时候目标没有制定好，可能会带来焦虑与痛苦。
如果你制定了一个超乎你实现能力之外的年目标，到了年底发现大多没实现，就会有一种挫败和焦虑感。
还有的目标，你实现了并不开心。因为在实现目标的过程中，反而失去了更多。忙着挣钱，忽略了家人与社交，到最后变成有钱人了，但身边没有家人也没有朋友。
目标可以将构想具体化为可实现的行动。
制定的目标不仅要是健康可实现的，还需要基于原则。如果你不应用正确的原则，那么你可能会在实现这个目标的过程中，撞得头破血流。
而基于原则的目标需要协作增效的运用人类的四大天赋来实现：
运用创造性想象力设想各种可能性，并想出协作增效的方法来实现目标；
运用独立意志，言出必行，付出所有的努力来实现目标；
运用良知使自己遵循目标和原则的指向；
最后，运用自我意识来确定现实的目标，这个目标要是可实现的，没有幻想。
那么要如何制定一个基于原则的目标呢？
1、利用“什么-为什么-怎么做”的格式在每个角色下确定背景目标。
2、列出一个“也许”清单，把那些一闪而过的灵感收获记录在这个清单里，这个想法可能无法作为这周角色的目标，但可以作为下周日程安排的来源。
3、确立一周目标，思考角色中哪一件或两件事能够在本周完成并产生最大的积极影响，确立为本周第二象限日程安排中最重要的目标。
三、写在最后
今天，我们通过阅读《要事第一》的第二部分内容，掌握了实行要事第一强有力工具一周日程表，并学会了制定一周日程表的前三个方法步骤，分别为：联系构想和使命，确定自己的角色以及为每个角色选择第二象限目标。
通过今天的共读，你学会如何做接下来的一周日程表了吗？
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让我们一起期待明天的共读，让阅读点亮人生。