22. JY说：读《脱胎换骨的人生整理术》

hi，

本书虽着重讲解有形整理，但无形整理更深刻。春楠老师为读者提供了几个易于操作的方法，如：照片回忆法，“缺点变优点”清单，“人生七年”法量化人生质量等等，使自己活得更清楚明白，更积极有方向。

感悟：有些事情急不得（不明确意义就行动）；

有些事情等不得（看书、成长、清理心灵垃圾，获得内心的平静）。