Day497--【低潮期就像失眠，不分对象，不看时机，每个人都可能会经历。有人一蹶不振，有人则静静蛰伏。】

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    大概每个人的人生，都有过自我否定。小到对自己能力的怀疑，大到人生规划的迷茫。有时候，我会觉得我这般折腾，是否有意义。而身陷泥潭的人，总会进入各种低潮和死角。

    年岁渐长，慢慢总结出经验，越挣扎、越深陷。索性，放一放，不拼命挖掘情绪，不过度沉迷过去。尽量让自己忙起来，看书学习、研究美食、外出旅行，试着把生活填满满的。

    刘亮程在《一个人的村庄》里写道，落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。

    通俗点讲，就是每个人一生中会遇到很多挫折与磨难，他人无法完全知晓。每个人在这些艰难的时刻，都只能冷暖自渡。

    那么，亲爱的你，可以每天把自己打扮得精致一点，穿好看的衣服，外出心情也会好很多。如果实在很难熬，就找好朋友谈谈心，可以的话，允许自己哭一场也无妨。

    记得加倍爱自己，千万不要去做自我毁灭的事。你要像冬天里的种子，默默成长，积蓄力量，等待时间一到，便会春暖花开。

      新生儿睡觉的时候，是握着拳头的，这是一种警觉、自卫的举动。那是因为他们知道，若要长大成人，要在这社会取得一定的声名和地位，就得历经万千的挣扎与打拼。

    最穷不过讨饭，不死终会出头。