D93 越优秀的人,越努力

从5月底办了家附近健身卡后,除了不定时到负一楼游泳练习外,我没有到3楼去健身过。但我知道那里有瑜伽、有动感单车、有各种健身器材等,也曾心生向往后,但不知为何迟迟不能打开步,迈开腿走上去。

1个多月前,楼下邻居F生完孩子已半年,经过我推荐也办理同家健身卡,她信誓旦旦的告诉我,自己一定要恢复瘦到产前92斤(产后她的体重是110斤),望着她坚毅的眼神,我拍着她肩膀,嘴里鼓励说道,“加油,我相信你”。但其实我内心深处是持怀疑态度的,只是我不忍心打击她。至于为何怀疑,因为我就是最好的证明。当初办卡最大的动机就是为了减肥瘦身,仍记得当时体重112,目标100斤,谁曾想同样半年过去了,没有减掉一两肉,反而换来3斤脂肪,那个悔恨啊。罢了罢了,我似乎已经习之以常,慢慢麻痹了,尽管内心深处依然是有冲动的火苗。

楼下邻居已约了我好几次一同健身,但因为彼此行程时间错不开,因此总是迟迟未能一同前往。今天刚好闲来无事,我主动约她,她爽快答应。步行前往路上随意闲聊,她告诉我将近1个月的锻炼,她已成功瘦身3斤。我惊讶羡慕如何做到?她告诉我,自从办卡后,她每天都坚持打卡,风雨无阻,每天至少保证40分钟到1个小时的运动量。并且,她说她从刚开始的不适应,到现在的不来健身会浑身不适应,慢慢喜欢上运动。短短30天的时间,我发现她更自信、开朗了。忽然间,我明白我与她的差距何在了。

经过她的引导,我们一起到3楼健身中心。我惊讶发现,真正在健身,无论跑步,或者瑜伽的伙伴,大多身材苗条,火辣,很少看到如我这般赘肉缠身,腿粗腰大的胖子,经过询问才得知,原来这些伙伴几乎每天坚持锻炼,而且运动强度和时间都有高质量的保证。也正是受这些伙伴的正向激励和影响,邻居F也不自觉加入这一队列中。并且,她也坚信,通过不间断的持续锻炼,相信恢复以往纤细身材指日可待。

听到的,看到的,都令我很震撼与惭愧。我忽然发现自己无论工作,生活上都平庸平淡,我经常抱怨委屈,经常喊口号定计划,可是真正坚持的学习或者行动少之又少,三天打鱼两天晒网,总是急功近利希望收获效果,殊不知没有定性,做事三分钟热度,所以任何事情都做不好,学不精。也许,今天又给自己上了一堂课,因为发现越优秀的人,越努力,努力已成为他们的一种习惯。我想,如同日更般,我想我会让自己坚持健身,尝试习惯健身,喜欢健身,希望有朝一日,我能自豪在平台上分享自己的收获与喜悦,我拭目以待!

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