《深度工作》

今天胡歌因为安以轩怀孕又上热搜了哈哈

学会产出自己能力范围内最好的产品，而这项任务需要深度。

如果你不产出，就不会成功，不管你的技艺多么纯熟，天资多么聪颖。

如何做：

高质量工作产出=时间×专注度

要达到个人巅峰的产出效率，你需要长时间、无干扰地高度专注于单一任务。换一种说法，使你的表现最优化的做法是深度工作。

加拉格尔总结：“你的为人、你的思考、你的感受和所做之事，以及你的喜好，恰是你所关注事物的概括。”

佛罗里达州立大学教授K．安德斯·艾利克森，他在《知性生活》中称：“天才之人之所以伟大，只因决心投入一切，全力于一点。”