- 黄金周长假节日瘦身攻略（2）
佳佳爱健身
佳佳爱健身20180427周五Day020一、早起时间：5：09二、每日三目标：1、身材管理硬本领修炼2小时（饮食、运动、心理、睡眠）；2、健身房运动2小时；3、做减肥食谱1小时。三、小确幸：研究Hi式复盘法1小时。四、每日复盘：1、关键词：减肥假期送礼2、标题：黄金周长假节日瘦身攻略（2）（1）记录：马上要到五一黄金周小长假了，有的小伙伴要出游，有的小伙伴要聚会。每次节后做减肥咨询时，大家无非都
- 告一个段落恢复规律-2022-09-03
糖糖82
老公侄女上大学的事终于乱完了，我减肥的事磕磕碰碰也告一个段落了，孩子9月5日开学已经定了，不会再延期了，所有混乱告一个段落了。这次例假来，肚子居然痛了2天，不知道为啥，是不是怪上个月回老家例假时吃冷的了，当时没反应，这个月来反应。不过不管怎么说，到今天也告一个段落了。一切要开始恢复规律了。继续执行早起计划，锻炼身体，学习。趁开学还有2天的时间再次思考，我要怎么和孩子相处，改变认知再改变行为，这个过
- 180天减肥计划2019.6.9第十八天
Staozi桃子
起床体重：睡前体重：本月目标：达到60kg运动量：心情:沮丧，早餐：0午餐：晚餐：0加餐：0一定减肥的理由：婚纱照/朋友见面/十几年三位数的体重/身体健康/想穿裙子/想穿热裤等等
- 投资重要的是参与，而不是置身事外
镜像德哥
古人有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”显然，知识传递并不是零成本的，看看身边这么多说要减肥、要戒烟的人就知道了，每个人都知道要“少吃多运动，吸烟有害健康”，但就是有那么多人没有办法做到。投资这事显然也一样，光看书不会有很多的作用，不然就不会有那么多经济学家、金融学家是靠讲课写书赚钱而不是靠投资。或许有人会觉得赚钱丢人，其实赚不到干净的钱才丢人。我们社会正在变得越来越好，也会让越来越多的人干
- 2020.7.15 星期三 （583）假期第六天
李妈妈
今下午打算接小宝的时候因为打电话给俩宝约体验课分心，再加上带了一些东西导致我没拿钥匙直接把门关上了！车库钥匙也被锁在家里！打不开车库门，开不出车没法接小宝，我打算走着去接，出了小区正好遇到大宝同学的妈妈，拜托捎着我们到了香店！太感谢了！因为爸爸今晚加班，回家的时候又麻烦姥爷开车把我们接过去了唉！总是忘记带脑子！！！今天商量了积攒小五星的奖励方法！大宝写的认真了一阵！唉！斗智斗勇中……厦小2018级
- 感恩日记54
李小娣ILoveu
东哥契家姐生日今天一早，蛋糕店来电通知我，说师傅提前加班帮我们把蛋糕做好了，在上午就可以取，不用等到下午了，感恩。感谢顺丰快递小哥今天准时上门收件，还教了我寄件的小窍门，顺丰的速度不单安全和快，而且快递员都很好的。感谢儿子契妈一家今天过来吃饭，超哥好厨艺啊，做了八菜一汤，六个人吃，把我撑得差点走不动了，看来减肥得缓缓了，哈哈。谢谢超哥今天的付出。晚上带东哥去游乐园玩的时候，谢谢马车的工作人员帮我们
- 日更2023年6月9日-日签662
X先生_未知数的X
越努力越幸运，管住嘴，迈开腿，自律给我自由。自律给我自由每天4个习惯（昨天复盘）a.坚持写日更：✓b.健身：×（2023.6.30日减肥到68公斤以内！！！）c.早睡：✓（不熬夜；刷手机浪费时间！！！）d.早起：✓（早起刷手机浪费时间！！！）每天惜时①不熬夜：✓②不浪费时间：✓③不拖延：×自律，就是在固定的时间做固定的事情，然后坚持，各自努力顶峰相遇。昨天晚上称重69.00公斤，今天早上称重68.
- 每周工作一小时，年入百万的方法
宛瓜瓜
北京趁早五周年大趴如期而至，又见到了拥有着不同人生的同类们，并且很惊喜地发现潇洒姐也来到了现场，并且为大趴致辞，重申趁早理念。你会发现，随着大姐不断出书，趁早的理念日渐丰盈，并且也与自己的价值观十分相符，同为长期价值主义者，心中始终有方向，不在乎一城一池的得失。趁早请来了各行精英分享经验，有热衷公益的甜品店创始人，有战胜癌症减肥成功的辣妈，有成功逆袭的职场达人，有深谙心理学的企业咨询顾问等，还有让
- 愉快的周末结束了
孙小念不只是一只喵
图片发自App天气太热了，周末两天都没有出去，宅在家里的感觉还是挺好的，可是就是时间过得太快，还没待过的感觉，明天就要上班了，又要迎接忙碌了。在家里胡吃海塞，满满的负罪感，减肥还是没有提上日程，是懒而且太热，减肥之路真的是挺漫长啊，期盼的亲戚还没有来，担心对下周末的漂流有影响，哎好愁人啊。前几天算了下账目，前不久花了好多钱，最近又有很多的东西想买，买给自己和家人的，所以就比较纠结，这两年只是单纯记
- 2022-09-14
你好南方
减肥还在继续，有时感觉对自己过于苛刻，大家都在说我对自己太狠了。没办法，想甩掉一身肉肉，只能狠点儿了。担心营养不良，晚上的水果和酸奶是不可少的，晚上吃水果怕糖分太高，只能少时，按颗粒计算。也不知道我以前是孤落寡闻还是不爱操心。对于葡萄就两种，红葡萄绿葡萄。后来喜欢上了红提青提，现在去超市，你会发现巨峰阳光玫瑰，尝一尝品一品，吃到嘴里甜甜蜜蜜的。桃子也是五花八门，各个争奇斗艳的，现在的水果真是好吃，
- 一月二十号
兆之
今天一天什么正事都没做，临睡觉没控制住还吃了个夜宵，减肥艰难还需努力，明天准备早起去北医六院看医生，如果看不了只能网上预约了，下次再抽空去，这次如果扑空就当逛街玩儿了。
- 日签
403_小蜗牛_北京
知道怎么减肥和真减下来不是一回事，知道怎么投资跟实际赚到钱更是差着十万八千里。逆人性的东西修炼才是关键。Knowinghowtoloseweightisnotthesamethingasactuallylosingit,andknowinghowtoinvestisnotthesamethingasactuallymakingmoney.Itisthecultivationofthingsagai
- SCW《瞬变》有感
肖赎
1.这个形象的类比，让你更好理解自己大象与骑象人模型大象代表情感和本能，代表短期利益。骑象人：我们的理性，希望自己能变得更好。意志力就像骑象人的臂力，意志力是最终会被消耗的。在我们的生活中，往往有很多大象打败骑象人的现象，比如突然间就不想上班了就请假了，就想出去玩玩；减肥，但是坚持着就慢慢的就放弃了；想尽快完成这个工作，解决不了问题就慢慢地想放弃，或者短时间内就选择了逃避。2.阻碍改变发生的三个根
- 第一个100天减肥计划(45)-积极主动干家务
安歌盼兮
今日分享：好句分享在回首间，才忽然发现，原来，我一生的种种努力，不过只为了周遭的人对我满意而已，为了博得他人的称许与微笑，我战战兢兢地将自己套入所有的模式所有的桎梏。走到途中才忽然发现，我只剩下一副模糊的面目，和一条不能回头的路。——席慕蓉这座城市天生就适合恋爱而你天生就适合我的灵魂昨天回到家洗了澡就睡觉了，爬一趟山真的太累了，从早上五点开始一直到下午六点多，没有合眼。我强撑着给雪姨、冬冬、小强发
- 规划大二上期
白色的风扇
学习
英语过四级。这个学期将java核心卷1看完。每天3道sql语句编程题。11月之前将ssmredis学完，过年之前mysql学完，MQ消息队列，ES学完。期末不挂科。问题争取自己解决，如何导入api，如何训练自己的ai,如何人脸识别之类的技术问题争取独立解决。养成一个好的生活习惯，每天争取2点之前就睡，减少油炸食品的摄入，坚持每两天跑一次步，争取这个学期减肥20斤。心态：顺其自然，尽力而为，少于人比
- 易效能2.0精进J班YY82392898第二周大班会
情若能控_
周检视模版【三个标签】1.旅游爱好者。2.财务自由追求者。3.时间管理践行者。【90天目标】目标1：优化检视，每天晨间日记，周检视，月检视不中断目标2：养成每周3次跑步，争取90天跑一次半马。目标3：培养专注，每天阅读半小时。坐标：宁夏银川睡眠：21:30睡觉为健康，5:00起床为梦想。健康：90天减肥（身材恢复到两年前80公斤）家庭：说服自己用爱教育孩子，而不是打骂阅读：听樊登读书会30分钟；9
- 成年人的社会，真的很累
二胖的天空不蓝了
今天，是我失恋的第六天。3个小时前，还在加班的我情绪失控了。这也是我连续加班的第六天，为了逃避失恋的难受，强行给自己塞很多事情，让自己忙起来，忙到没空回忆他。原本可以七点下班的我，又一次加班到九点，刚准备下班，护士生气的指责我，医嘱出了问题，我反反复复，跑了几趟改了几趟，发现不是我的问题。明明我没错，明明我可以早早下班，为什么要一遍一遍被使唤？她理直气壮的态度，让我气的委屈。我带着哭腔质问她：你到
- 当我们羡慕别人时，我们在羡慕什么
蘤時間
生活一路跌跌撞撞懵懵懂懂的，是不是每个人都一样呢，心里都有一份藏着的遗憾和失望……转身看去，四周有很多让我羡慕的人，有的女孩眼睛大大的，身材脸型都是那么的棒，看着她们自己难免会自卑，然后就下定决心要减肥，瘦个一二十斤的样子！哈哈买彩票！看到新闻有人中奖了，多少多少钱，真是打心里羡慕啊，就想着，这天上掉馅饼啥时候能砸到我呢，嘻嘻。从很久前就一直没事就买几张彩票，都是即打的，没有刻意研究过，大多都是打
- 奔跑的早晨
岚月无风
每一个上班的早晨，我几乎都是在奔跑中度过。尤其是这几周。婆婆骑电瓶车摔伤了腰，公公上厕所手臂摔骨折了。老公感冒。儿子要上学……我呢？每天在医院、学校、家里来回奔跑。呵！这还真是个减肥的好方式。六点半起床，做早餐，送孩子，再赶着去学校。只要我跑慢一步，就会错过能准时到达学校的那辆公交车。不敢停下来，我怕我停下来就再也迈不动下一步。不敢休息，我怕我一休息又会有什么不好的事情发生。是啊！感觉自己都有点儿
- 减肥日记2021-09-13
莫太晚
昨天做饭欲大爆发，然后买了一整只鸡做了个地锅鸡，还别说，那浓郁的汤汁配着玉米面饼子一起吃，味道那个香的哟~然后晚上没忍住就吃了些，本来想跑步的，结果吃了饭就没能跑了，散步了一个小时，哎~我是真的败在这张嘴了~饮食方面早餐：无午餐：地锅鸡+玉米馍馍晚餐：地锅鸡+玉米馍馍下午茶：无喝水情况：2杯水运动方面散步1小时结果体重：60.20kg保持健康，快乐减肥！！！
- 减肥
娜娜淼淼和泽泽
关于减肥这个话题，是经典话题，两个不认识的人两个朋友两个闺蜜都可以聊起来，我从今年开始很认真的减肥，但是我发现减肥的都是我眼里的瘦子，真正像我这样的胖子减肥的太少，太少！所以我就在想，就连瘦子都这样努力的减肥，我这个胖子有什么理由不努力不坚持呢！所以用一种健康的方式慢慢的减肥，在减肥的同时保证身体健康！
- 重启日更第2天
旻月
今日减肥打卡记录初始体重：75.3kg昨日体重：74.3kg今日体重：75.1kg昨日减重：-0.8㎏累计减重：0.2kg今天体重出现明显反弹，可能是昨天碳水摄入过多，即使加大运动量也没能消耗完。因为今天需要回乡庆祝长辈生日，所以上午未能出门跑步，但是我用步行代替乘车赶了一段路，并在下午回来之后加练了一个小时左右，希望明天能够恢复昨天的体重。每天的小幸运：出门步行很冷，但是回来的时候坐上了表哥新买
- 我的二胎日记~带两宝回娘家后的第三天
海底沙漠
回娘家了，和婆家那的过年习俗相处，娘家这显得特别隆重。昨天父母出去买了两条猪肘子，还有一个大牛心，今天老父亲又出去买了好多鸡腿。而之前，冰柜里已经放了好多猪肉，羊肉和羊杂碎等等，满满当当一柜子，以前准备好多都是为了正月待客用，今年疫情，估计都要自己消化啦。老母亲说，明天要炸酥鸡，肉丸子，后面还要煮肘子，做皮冻……减肥无望啦，先过个肥年再说。
- 日更第69天
旻月
今日减肥打卡记录初始体重：74.4kg昨日体重：74.7kg今日体重：74.9kg昨日减重：—0.2㎏累计减重：—0.5kg受疫情影响，最近减少出门，昨天没有去游泳而是在家做动作减脂，可能是受到体型限制，动作做不标准，减脂效果不佳。今天改为跳keep。今天完成时评分析的时候，第一篇秒锁，删删改改，才终于解锁了。我不得不采用含糊的用词避过危险词。。。本日任务完成时评分析两篇，一篇是补昨天的，日志一篇
- 小胖的爱情
风即逝
小胖是我前同事，个子很高，人和他的名字一样，胖胖的。其实小胖这个外号也是大家看到他的身材给他起的。小胖的性格特别好，大家有事请他帮忙他一般都不会拒绝，而且几乎没看到他生气过。有人问他长那么大有没有生气过，他说没有。有一次他被老板骂的特别惨，他也没生气，他还说是他自己没做好，所以我们都觉得他胖是有原因的。平时他嚷嚷最多的就是减肥，每次让他吃肉，他就说吃了还怎么减肥，但是说完后就拿起肉吃了起来，很可爱
- 打卡第六天
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打卡第六天：打卡日期：2023年10月12日原始体重：51.3公斤目标体重：45公斤昨日饮食①早餐：小黑条，两个煎鸡蛋。②午餐：腌苤菜炒肉、红豆排骨汤、拌青菜、烩豆粉。小苹果一个。③晚餐：小黑条，柠檬烧皮等、苹果。有无偷吃：无饮水量共：大概不低于3000ml排便情况：有昨日体重：50.2公斤。今日体重：50公斤累计天数：6天几点睡觉：11点半
- 剑指offer----C语言版----第六天
姬如祎
剑指offerleetcode算法职场和发展c语言数据结构
目录1.用栈实现队列1.1题目描述1.2栈和队列的基础知识1.3思路分析2.扩展题目——用队列实现栈2.1题目描述2.2思路分析1.用栈实现队列原题链接：剑指Offer09.用两个栈实现队列-力扣（LeetCode）https://leetcode.cn/problems/yong-liang-ge-zhan-shi-xian-dui-lie-lcof/submissions/1.1题目描述用两个
- 月半女神邦身材管理课-90天践行感悟
夏天的邂逅
自从参加李教90天践行，每一天都过得非常充实！逐渐养成好的生活习惯，早睡早起，营养轻食，加练与必练相结合，不去刻意关注眼前瘦下去多少斤，而着眼于在对的时间做对的事，好好吃，好好练，保持好的心态，与队友们互相监督，互相鼓励，抱团取暖！减肥不是阶段性胜利，而贵在坚持，好习惯一旦养成，收获的不仅仅是好身材，更是收获健康，收获自信，收获更好的自已！90天践行让自己养成好习惯重新调整训练计划，事半功倍！
- 2018.6.1
你的云朵
33陪伴每日一抽第六天每一位都可以通过这张卡片觉察自己：1、直觉他叫什么名字？小帅2、他几岁了？263、他现在是什么状态？任性4、他有什么愿望吗？挣钱5、他有话跟你讲吗？有6、如果有，讲什么？我帅不7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？心疼8、这张牌和我有什么联系想到特别在乎发型的帅哥，自己的理想和现实差距太大，可他还是很拼很上进，有想法，喜欢
- 再度重启日更第3天
旻月
今日减肥打卡记录初始体重：74.2kg昨日体重：73.5kg今日体重：73.2kg昨日减重：0.3㎏累计减重：1.0kg减重情况，体重变化轻微，可能是年货吃多了，考虑严格控制饮食并增加运动量。学习情况，还是继续整理公考笔记，今日完成时评分析一篇，目前2020年人民时评还剩163篇。本日的小幸运：今天出门拜年吃到的金币巧克力还是原来的味道，没有变。（本地是限制离市拜年，但未禁市内拜年）
- jquery实现的jsonp掉java后台
知了ing
javajsonpjquery
什么是JSONP？
先说说JSONP是怎么产生的：
其实网上关于JSONP的讲解有很多，但却千篇一律，而且云里雾里，对于很多刚接触的人来讲理解起来有些困难，小可不才，试着用自己的方式来阐释一下这个问题，看看是否有帮助。
1、一个众所周知的问题，Ajax直接请求普通文件存在跨域无权限访问的问题，甭管你是静态页面、动态网页、web服务、WCF，只要是跨域请求，一律不准；
2、
- Struts2学习笔记
caoyong
struts2
SSH : Spring + Struts2 + Hibernate
三层架构(表示层,业务逻辑层,数据访问层) MVC模式 (Model View Controller)
分层原则:单向依赖，接口耦合
1、Struts2 = Struts + Webwork
2、搭建struts2开发环境
a>、到www.apac
- SpringMVC学习之后台往前台传值方法
满城风雨近重阳
springMVC
springMVC控制器往前台传值的方法有以下几种：
1.ModelAndView
通过往ModelAndView中存放viewName：目标地址和attribute参数来实现传参：
ModelAndView mv=new ModelAndView();
mv.setViewName="success
- WebService存在的必要性？
一炮送你回车库
webservice
做Java的经常在选择Webservice框架上徘徊很久，Axis Xfire Axis2 CXF ，他们只有一个功能，发布HTTP服务然后用XML做数据传输。
是的，他们就做了两个功能，发布一个http服务让客户端或者浏览器连接，接收xml参数并发送xml结果。
当在不同的平台间传输数据时，就需要一个都能解析的数据格式。
但是为什么要使用xml呢？不能使json或者其他通用数据
- js年份下拉框
3213213333332132
java web ee
<div id="divValue">test...</div>测试
//年份
<select id="year"></select>
<script type="text/javascript">
window.onload =
- 简单链式调用的实现技术
归来朝歌
方法调用链式反应编程思想
在编程中，我们可以经常遇到这样一种场景：一个实例不断调用它自身的方法，像一条链条一样进行调用
这样的调用你可能在Ajax中，在页面中添加标签：
$("<p>").append($("<span>").text(list[i].name)).appendTo("#result");
也可能在HQ
- JAVA调用.net 发布的webservice 接口
darkranger
webservice
/**
* @Title: callInvoke
* @Description: TODO(调用接口公共方法)
* @param @param url 地址
* @param @param method 方法
* @param @param pama 参数
* @param @return
* @param @throws BusinessException
- Javascript模糊查找 | 第一章 循环不能不重视。
aijuans
Way
最近受我的朋友委托用js+HTML做一个像手册一样的程序，里面要有可展开的大纲，模糊查找等功能。我这个人说实在的懒，本来是不愿意的，但想起了父亲以前教我要给朋友搞好关系，再加上这也可以巩固自己的js技术，于是就开始开发这个程序，没想到却出了点小问题，我做的查找只能绝对查找。具体的js代码如下：
function search(){
var arr=new Array("my
- 狼和羊，该怎么抉择
atongyeye
工作
狼和羊，该怎么抉择
在做一个链家的小项目，只有我和另外一个同事两个人负责，各负责一部分接口，我的接口写完，并全部测联调试通过。所以工作就剩下一下细枝末节的，工作就轻松很多。每天会帮另一个同事测试一些功能点，协助他完成一些业务型不强的工作。
今天早上到公司没多久，领导就在QQ上给我发信息，让我多协助同事测试，让我积极主动些，有点责任心等等，我听了这话，心里面立马凉半截，首先一个领导轻易说
- 读取android系统的联系人拨号
百合不是茶
androidsqlite数据库内容提供者系统服务的使用
联系人的姓名和号码是保存在不同的表中,不要一下子把号码查询来,我开始就是把姓名和电话同时查询出来的,导致系统非常的慢
关键代码:
1, 使用javabean操作存储读取到的数据
package com.example.bean;
/**
*
* @author Admini
- ORACLE自定义异常
bijian1013
数据库自定义异常
实例：
CREATE OR REPLACE PROCEDURE test_Exception
(
ParameterA IN varchar2,
ParameterB IN varchar2,
ErrorCode OUT varchar2 --返回值,错误编码
)
AS
/*以下是一些变量的定义*/
V1 NUMBER;
V2 nvarc
- 查看端号使用情况
征客丶
windows
一、查看端口
在windows命令行窗口下执行：
>netstat -aon|findstr "8080"
显示结果：
TCP 127.0.0.1:80 0.0.0.0:0 &
- 【Spark二十】运行Spark Streaming的NetworkWordCount实例
bit1129
wordcount
Spark Streaming简介
NetworkWordCount代码
/*
* Licensed to the Apache Software Foundation (ASF) under one or more
* contributor license agreements. See the NOTICE file distributed with
- Struts2 与 SpringMVC的比较
BlueSkator
struts2spring mvc
1. 机制：spring mvc的入口是servlet，而struts2是filter，这样就导致了二者的机制不同。 2. 性能：spring会稍微比struts快。spring mvc是基于方法的设计，而sturts是基于类，每次发一次请求都会实例一个action，每个action都会被注入属性，而spring基于方法，粒度更细，但要小心把握像在servlet控制数据一样。spring
- Hibernate在更新时，是可以不用session的update方法的(转帖）
BreakingBad
Hibernateupdate
地址：http://blog.csdn.net/plpblue/article/details/9304459
public void synDevNameWithItil()
{Session session = null;Transaction tr = null;try{session = HibernateUtil.getSession();tr = session.beginTran
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-观察者模式
bylijinnan
java设计模式
声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Observable;
import java.util.Observer;
/**
* “观
- 重置MySQL密码
chenhbc
mysql重置密码忘记密码
如果你也像我这么健忘，把MySQL的密码搞忘记了，经过下面几个步骤就可以重置了（以Windows为例，Linux/Unix类似）：
1、关闭MySQL服务
2、打开CMD，进入MySQL安装目录的bin目录下，以跳过权限检查的方式启动MySQL
mysqld --skip-grant-tables
3、新开一个CMD窗口，进入MySQL
mysql -uroot
- 再谈系统论，控制论和信息论
comsci
设计模式生物能源企业应用领域模型
再谈系统论，控制论和信息论
偶然看
- oracle moving window size与 AWR retention period关系
daizj
oracle
转自： http://tomszrp.itpub.net/post/11835/494147
晚上在做11gR1的一个awrrpt报告时,顺便想调整一下AWR snapshot的保留时间,结果遇到了ORA-13541这样的错误.下面是这个问题的发生和解决过程.
SQL> select * from v$version;
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- Python版B树
dieslrae
python
话说以前的树都用java写的,最近发现python有点生疏了,于是用python写了个B树实现,B树在索引领域用得还是蛮多了,如果没记错mysql的默认索引好像就是B树...
首先是数据实体对象,很简单,只存放key,value
class Entity(object):
'''数据实体'''
def __init__(self,key,value)
- C语言冒泡排序
dcj3sjt126com
算法
代码示例：
# include <stdio.h>
//冒泡排序
void sort(int * a, int len)
{
int i, j, t;
for (i=0; i<len-1; i++)
{
for (j=0; j<len-1-i; j++)
{
if (a[j] > a[j+1]) // >表示升序
- 自定义导航栏样式
dcj3sjt126com
自定义
-(void)setupAppAppearance
{
[[UILabel appearance] setFont:[UIFont fontWithName:@"FZLTHK—GBK1-0" size:20]];
[UIButton appearance].titleLabel.font =[UIFont fontWithName:@"FZLTH
- 11.性能优化-优化-JVM参数总结
frank1234
jvm参数性能优化
1.堆
-Xms --初始堆大小
-Xmx --最大堆大小
-Xmn --新生代大小
-Xss --线程栈大小
-XX:PermSize --永久代初始大小
-XX:MaxPermSize --永久代最大值
-XX:SurvivorRatio --新生代和suvivor比例,默认为8
-XX:TargetSurvivorRatio --survivor可使用
- nginx日志分割 for linux
HarborChung
nginxlinux脚本
nginx日志分割 for linux 默认情况下，nginx是不分割访问日志的，久而久之，网站的日志文件将会越来越大，占用空间不说，如果有问题要查看网站的日志的话，庞大的文件也将很难打开，于是便有了下面的脚本 使用方法，先将以下脚本保存为 cutlog.sh，放在/root 目录下，然后给予此脚本执行的权限
复制代码代码如下:
chmo
- Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
jinnianshilongnian
springspring4泛型式依赖注入
Spring4新特性——泛型限定式依赖注入
Spring4新特性——核心容器的其他改进
Spring4新特性——Web开发的增强
Spring4新特性——集成Bean Validation 1.1(JSR-349)到SpringMVC
Spring4新特性——Groovy Bean定义DSL
Spring4新特性——更好的Java泛型操作API
Spring4新
- centOS安装GCC和G++
liuxihope
centosgcc
Centos支持yum安装，安装软件一般格式为yum install .......，注意安装时要先成为root用户。
按照这个思路，我想安装过程如下：
安装gcc：yum install gcc
安装g++： yum install g++
实际操作过程发现，只能有gcc安装成功，而g++安装失败，提示g++ command not found。上网查了一下，正确安装应该
- 第13章 Ajax进阶（上）
onestopweb
Ajax
index.html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/
- How to determine BusinessObjects service pack and fix pack
blueoxygen
BO
http://bukhantsov.org/2011/08/how-to-determine-businessobjects-service-pack-and-fix-pack/
The table below is helpful. Reference
BOE XI 3.x
12.0.0.
y BOE XI 3.0 12.0.
x.
y BO
- Oracle里的自增字段设置
tomcat_oracle
oracle
大家都知道吧，这很坑，尤其是用惯了mysql里的自增字段设置，结果oracle里面没有的。oh，no 我用的是12c版本的，它有一个新特性，可以这样设置自增序列，在创建表是，把id设置为自增序列
create table t
(
id number generated by default as identity (start with 1 increment b
- Spring Security（01）——初体验
yang_winnie
springSecurity
Spring Security（01）——初体验
博客分类： spring Security
Spring Security入门安全认证
首先我们为Spring Security专门建立一个Spring的配置文件，该文件就专门用来作为Spring Security的配置
