生命不息 运动不止

回国后看到一位好友分享plogging，号召大家边跑步边捡垃圾。他常居深圳，朋友圈里多次看到他和夫人与一众朋友去HK登山徒步。

看港剧时，经常有行山遇险，然后法医律师登场，最终发现是一起谋杀案这等剧情。我虽不追星，但也听说很多港台明星爱徒步，爱运动。

不过，运动似乎也是我的死穴之一。读书时体育就不好，我一直觉得自身严重缺乏运动细胞，所以常年处于静止状态，仅有的锻炼大约就是逛街和瑜伽。

在澳洲时，结识了一位老乡Lee，在UC做计算机维护工作。他是跑友，正经的马拉松选手，给我们发了很多跑步时的照片，邀请我们去观摩堪培拉每周六早晨的社区跑。他每次都充满热情的告诉我们运动是生活里重要的组成部分，用他的实例说明运动有利于身心健康，有利于亲子教育，有利于人际交往。

我从内心里还是很认同的，而且现在国内跑步的人确实也越来越多，全马半马已蔚然成风。跑步相比其他运动，还算投入少、要求低，可操作性强的。

我们同行的几位朋友，纷纷表示了艳羡，当然也吐槽了一下国内跑步难以坚持的一些问题。首先，上海处处车水马龙，人声鼎沸，哪有堪培拉这样大湖小湖，人少车少。在堪培拉跑步，袋鼠驻足观看，鸟儿叫声清亮，是人与自然的和谐共处。到了上海，跑步是人工吸尘，就算运气好，靠近公园，也得在广场舞大妈之间穿行，实在不爽。其次，工作压力山大，加班是常事，累了一天，哪有力气再换装备去夜跑或晨练，倒不如有这功夫多睡一会儿。然后，孩奴一族更是大倒苦水，我们工作之外的时间得管孩子啊，我们可不敢带着孩子在外面跑步，一个不小心被外卖车蹭到或者被人贩子盯上，可就糟糕了。

于是，我们在堪培拉的日子，偶尔湖边跑跑，权当听从了号召，也实现了内心愿望。回国后呢，把运动放在lists重要但不紧急的列表里！