做什么都会变成不开心的事,真是怕怕哦!

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2019.3.3

真是奇怪,明明是玩来啦!理因是开开心心的,但是却一点也高兴不起来!

孩子玩了一会就会来吃东西,而手是脏的!他爸黑着脸,生气的说:“是玩来了还是吃来了!?脏不了啦叽的”

“我要喝奶!”奶洒到了桌子上,

“哎呀,真是……什么也干不好!”

做为妈妈的我,我当然知道脏了,“想办法弄干净了?”何必吵孩子呢?每当这个时候我就会很生气!

我为什么生气呢?我觉的老是因为这个不高兴,我就很受他的影响,他一这样,我瞬间就不开心了!而且会不开心很久!我不仅会受他的影响,他家任何一个人不高兴,说一句不好的话,我都会受影响!

这样真耗精力,又费神!每天平复这样的心情就需要两三个小时,有时候一天都这样……

我如何做呢?1.放宽心2.我对事物的看法不确定!对事件要有自己的想法,并且要确定。这就是最大的改变!3.生活要过的用心,用心就是要过脑子的,多问为什么?
每当静下心来时,我会想这些,有突发事件时,我还是会打回原形!用下意识的行为处理事情!这个过程,我希望要短一些!怎

怎样会短些?加速度成长呢?反省和总结

每天反省和总结都在晚上进行!

这些都是些琐碎的小事,但每天都因为这样的事弄的自己不开心,耽误了自己的正经事!

时刻记着目标,

1.继续;看书,为老了打基础

2.跑步,

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