day10/32 2022.11.08 今日复盘(内在清理）

day10/32 2022.11.08 今日复盘(内在清理）

1.【今天什么事情让我很不舒服？】

♠问题行为：今天情绪时不时爆出来，时而想自己领导看我不顺眼，时而觉得自己另外一位领导觉得自己很蠢，我被他们瞧不起。非常的愤恨，想顶他们的任何意见。他们的任何决定都是充满对我的践踏，觉得我老实人好欺负。非常的暴躁，好在今天没有跟他们有接触，否则今天会很惹很多麻烦。

♥背后信念：对自己无知的不接纳，比别人做的多反而总是负面反馈的不甘和嫉妒，还是慢慢学会增加抓住事物的本质，增加认知，多多表达才是。

♦最终目标：潇洒的生活的态度

♣文化萃取：接纳自己才能会更新自己。

2.【今天感恩什么？】

感恩今天家人、世界都是安全和谐美好

感恩老公等我一起吃晚餐，老公做的饭真好吃。

3.【今天的成就事件是什么？】

幸运的今天脾气爆发没有遇到人惹出祸；

第10篇复盘。

明白询价函的真正意义在哪里。

4.【今天自己发挥的优势是什么？】

行动力——今天说询价函要完成，就完成了理解询价函真正的意义

5.【慢生活了吗？】

没有学习别的，身体链接练习丹田。