一、你是这样奖励孩子的吗？
豆豆是个7岁的小男孩，聪明又顽皮，上课走神，下课贪玩，回家后总是不能及时地完成作业，磨磨蹭蹭，作业做的慢不说，还错误频出，这可急坏了豆豆的爸妈。
多方打听，四处取经，终于是给豆豆制订了一套奖励方案。他们在墙上挂了一张大表格，豆豆每天放学回家，如果能马上开始做作业，就奖励一朵小红花，一朵小红花就可以换1元钱，如果能连续得到10朵小红花，还有额外的10元大奖。
奖励方案果然奏效，第一周，豆豆表现非常好，高高兴兴地拿着5元钱买了喜欢的冰淇淋，第二周，又拿到15元买了喜欢的小汽车。。。豆豆爸妈心里真高兴啊！到了第三周豆豆开始不那么积极了，放学回家又开始磨磨蹭蹭。一个月过去了，豆豆怎么又不爱写作业了呢？
这个方法前半部分是好的，给孩子定出了具体目标，挂在墙上的表格可以给孩子直观的激励，但是后半部分将每朵小红花与1元钱对应起来，孩子一开始会很高兴很积极，等孩子对得到一元钱习以为常的时候，这个方案就失效了。
1 奖励的标准要明确
在上面的事例中，豆豆爸妈给豆豆制定出了具体的奖励标准——回家马上开始做作业，这一点是非常好的。对孩子的要求，宜小而具体，目标清晰。不要对孩子说“你要好好学习”，“你要认真做作业”，这一类大而笼统的话，因为孩子年龄还小，并不知道要好好学习，认真做作业的具体方法。
家长可以巧妙运用奖励机制，引导孩子怎样才是好好学习，怎样才是认真做作业，最后将好的行为固化，好的学习习惯也就培养成了。
2 及时奖励与不定期奖励相结合
在豆豆的奖励方案中，每天回家能马上写作业，就能得到一朵小红花，做到及时奖励，这个是非常好的。在奖励的初期，尤其是对于低龄的孩子，及时奖项非常必要，把小红花贴在墙上，让孩子直观地看到自己的成绩，提高自我驱动力，是有效的方法。
在豆豆经过两周的坚持，行为习惯已经基本形成的时候，家长可以考虑适当延长奖励周期，比如让孩子累积三天给一个小奖励，一周给一个大奖励，逐渐延长奖励周期，最后不定期奖励。
3 逐步提高要求
像豆豆的情况，第一步，用两周的时间，基本养成了回家就马上做作业的习惯，第三周开始，就可以加入对作业质量的要求，让孩子面对新的挑战，不断有新鲜感。当然目标要定的合理，是孩子稍加努力就能达到的，太难会打击积极性，太容易会没有成就感，孩子的成长不可一蹴而就，要循序渐进。
二、激发内部动机才终极目标
心理学家爱德华·德西曾做过一个实验，他随机抽调一些学生去解一些有趣的智力题。在实验的第一阶段，抽调的全部学生在解题时都没有奖励。第二阶段，把学生分成两组，一组学生每完成一题后，就会得到1美元的奖励，另一组学生仍像原来那样解题，没有奖励。在这两组中哪一组会更积极地做题呢，没错，是有奖励的一组，但这并不是研究人员真正关心的结果，他们关心的是第三阶段。第三阶段，研究人员给了学生20分钟，自由休息。这段时间才是研究人员真正要考察的，实验目的就是要看，在自由休息时间，哪组学生会继续做题。观察发现，奖励组的学生在没有奖励的时候就不做题了，而无奖励组的学生，会继续花休息时间去解题。
实验结果证明，当一个人进行一项愉快的活动时，给他提供外在奖励，结果反而会减少这项活动对他的内在吸引力。这就是著名的“德西效应”。
1. 激发孩子的内部学习动机，将物质奖励引向内在好处。
经常会听到有家长说：“下次要是能考100分，就奖励你100元钱！”，或者：“明天听写要能全对，就带你吃大餐！”，这样一来，就将考100分和100元钱，两件原本没有关系的事情建立了联系，将听写全对和吃大餐，建立了联系。
可实际上，能考100分的原因，并不是因为100元钱，而是孩子认真听讲了、学会了、认真做题了、仔细检查了。能听写全对的原因，也不是吃大餐，而是孩子复习了，练习了。外在奖励可以用，却不能适得其反，如果一定要用外在奖励，可以这样说：“宝贝这段时间学习真努力呀！真是辛苦了！妈妈带你吃大餐，犒劳犒劳你！”。这样孩子就会知道，妈妈不只在意他的分数，还很关心他爱护他，这样既能强化内在动机，也非常有利于建立和谐的亲子关系。
在达成目标前期，由于孩子的内在动机不够，可以适当使用物质奖励，增加学习动机。但是，物质奖励终是短期有效，不可能一直奏效。家长要不断地找机会将孩子的内在动机激发出来，才是长久之计。如果每天的努力只是为了得到外部奖励，而不是知识的增长，能力的提高，和在过程中获得的成就感和掌控感 ，那么，在遇到困难时，孩子就很可能放弃奖励，选择退缩，没有动力坚持下去了。
2. 提高孩子的自我效能感。
自我效能感，简单地说，就是孩子自己对完成一项任务的信心。家长可以在平时有意加以引导和培养，比如，孩子在认真做作业的时候，不要说：“宝贝真棒！”，而是要发现认真带来的效果，可以说，“哇，你认真做作业，真的可以做的又快又好啊！”这样孩子就会知道，原来只要认真，自己完全可以做得好。
孩子在背课文的时候，反复背了好几遍才背下来，这时候可以说：“这么长的课文你都背下来了！真不容易呀！”下次他就会知道，无论多难的任务，只要坚持，反复练习，就能完成。成功的经验可以有效提高孩子的自我效能感，自我效能感高的孩子，在遇到困难时，就会对自己更有信心，更有可能积极努力地应对，对未来报有希望。
3. 并不是只有100分才应该奖励，没得到100分更应该奖励。
想想家长奖励孩子的最终目的是什么？当然是让孩子继续进步对吗？那么没得到100分，想要孩子继续进步该如何奖励呢？找出孩子的闪光点，对孩子一点点进步都要给予积极地肯定。
有的家长可能会说：“考那么一点分数，还奖什么奖？”而我要说，正是因为分数不理想才更要奖。仔细找找，是不是有一种题型，上次没做对，这次做对了？是不是有哪个生字上次没写对，这次写对了？只要细心，总能发现孩子的进步和闪光点，和孩子聊聊他是怎么做到的，挖掘内部动机，及时强化。每次一点点进步，日积月累，就会是很大的进步。
每一位父母都有一颗“望子成龙，望女成凤”的赤诚之心，但为人父母却不是生之能会，正确的奖励可以造就一个优秀的孩子，错误的奖励却会适得其反，好心办坏事。做聪明的父母，有所为，有所不为，不断学习，不断积累，与孩子共同成长。 做孩子的好老师、好朋友、好父母，为人父母是一场修行。
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作者：贤贤，心理学专业的半拉文艺女青年，都说理想很丰满，现实很骨感，游走于理想与现实之间的我，身材很标准。