血压“低入谷底”………

血压低是怎么一回事?

犯困、犯懒,整不开眼睛,使不上劲儿。这一天天的,感觉有种完全被控制和压制干的样子。

后来体检+百度都查了查,才知道血压与多种因素有关。都说高血压不是件稀松平常的事,但其实低血压也不容乐观,平时一定要多喝热水、多锻炼才是王道。还要注意加强营养、饮食均衡,千万不可长时间过度劳累、熬夜、受凉及精神焦虑紧张等,否则长此以往就会形如枯槁,面色蜡黄,像个纸片人一样了……哦不~~~!!

血压即便“低入谷底”,可整个人可不能有一副“跌入谷底”的样子!动起来,动起来,动起来啊!

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