焦虑表示在乎

图片发自App


孩子马上就要中考了,这两天明显感觉她有些焦躁。晚上回家不想吃饭,勉强吃完又不想写作业。爸爸问她“那你想干什么呢?”也说不上来,就是什么都不想干,只想发一会儿呆或者看会儿电视。

早上孩子上学走了,爸爸和我聊天说感觉孩子状态有些让人担忧。我想用焦点的眼光来看,孩子有些焦虑是正常的,毕竟初三的学习还是很紧张的,而且老师肯定在教室里讲过,中招多重要,是人生的转折点等等。焦虑表示孩子的在乎和重视。“但是在这么重要的关头,她一点儿也不着急复习点知识,反而总想放空自己,要么就看电视怎么行呢?”爸爸无不担忧的说到。那用焦点的眼光来看,孩子还是能够照顾好自己的情绪的,焦虑肯定有,这我也感觉到了,她放空自我或者看电视正是一种宣泄的方式,这可能使她平静下来,转移注意力,缓解内心的焦虑,这不是很好吗?真难得!

要说我们做家长的不在乎不焦虑,那除非不是亲生的。但是我们得相信孩子,这几天我们能做的,就是依然按部就班做好自己分内的事情,不能让自己的情绪影响孩子。如果突然特别关注孩子,会让孩子压力增加,反而会影响考试发挥。我都是征求她的意见,“别人考试时,父母在考场外等待这件事,你怎么看?”“千万别来,该干什么干什么,去广场跳舞吧。”“那别人都是家长接送呢?”“妈,您就跟平常一样就好了,突然来接我,我会不习惯的。”

好吧,相信孩子能处理好这些,静待花开!

感恩遇见,感恩每一天。懒惰不会让你一下子跌倒,但却会不知不觉消磨你的意志,减少你的收获;勤奋也不会让你一夜成功,但会不知不觉增加你的信心,积累你的成果。人生需要挑战,更需要坚持。

胡涂涂坚持分享第420天。

你可能感兴趣的:(焦虑表示在乎)