皮肤瘙痒，灸一穴而痒自止

为什么血虚体质的人在冬天特别痒？

我们的身体里，血有很多重要的工作，其中一个就像快递小哥——它把营养物质分别运送到全身各脏腑组织。包括皮肤的水分，也是来自体内血液循环供给。

如果血亏了血虚了，就不能濡养和滋润全身，皮肤上就会开始发干、搔痒，甚至起皮脱屑。所以，血虚体质的人，本来皮肤的水分就不足，再加上冬天寒冷干燥皮肤缺水，就像“屋漏偏逢连夜雨”。

血虚型的皮肤瘙痒有什么特征？

皮肤症状：皮肤干燥粗糙，甚至干裂、脸部敏感脱屑，全身皮肤脱屑如糠秕状，遍布抓痕，经常搔抓处经年累月之后可呈苔藓样改变，晚上搔痒比白天严重。

全身症状：面色苍白无光泽、头晕眼花、心悸失眠、容易疲倦无力、怕冷、手脚冰冷、月经量少等症状，脉象弦细，舌淡苔薄。

《医学入门》说：“药之不及，针之不到，必须灸之”；

《名医别录》载：“艾味苦，微温，无毒，主灸百病”；

《医宗必读·痹》曰：“治风先治血，血行风自灭”。

【血海穴】其意为脾经所生气血在此聚集，气血物质充斥的范围巨大如海，故名血海，为足太阴脾经的重要穴位。以艾温和灸之，具有温通经络、祛湿逐寒、养血活血、祛风止痒的功效。本法治疗可使气血充足，内风不能生，外风不可侵，而风自灭、痒自止矣。