好忘事的亲们，原来“过目不忘”才是病

有的人可能经常有这样的感觉：好像有什么重要的事情没做，但就是记不起来。结果第二天晨会上，校长问起，顿时感觉五雷轰顶，突然想起来了。

遗忘，让时间管理失去了意义：连做的什么都忘了，还管什么时间！是因为人老了吗？当然不是！

瑞士巴塞尔大学的研究发现，遗忘是大脑的一种自我保护机制。通过遗忘，大脑删除一些不必要的信息，腾出空间，让神经系统正常运转。破坏此过程，可能导致严重的精神疾病。

这听上去很令人安慰：原来，“过目不忘”才是病啊！可是，有些重要的事，也被删除了，比如校长交代的任务，灵感，项目的关键点等，这些可不忘啊！

该如何解决呢？

给大家推荐著名时间管理人戴维.艾伦《搞定》系列丛书。他说：那就给大脑外接一个“移动硬盘”，把重要的事情从不靠谱的大脑挪过去吧。这套方法就叫GTD-完成每件事.

真的有这么神奇吗？我已经用GTD思想来管理时间已经有5年了，帮助确实很大。

这套方法的有三个核心：收集、处理和回顾。

第一，收集

我们需要一个“收集蓝”，安放那些从大脑里清除出来的事项。原来大家都会用小本本，但小本本不变于检索。如今手机时代，给大家推荐一款App印象笔记。

清空大脑，把所有事情放入收集蓝，这是GTD的第一步。

第二，处理

在处理收集蓝中的每件事时，有以下6种做法。

1.删除。没有必要做的事立刻删除。

2.归档。比如有价值的文章等等。

3.将来/可能。现在不需要做的事，比如想去哪里旅游，将来要做的。

4.等待。是需要你授权的事，比如交代给下属的事，需要有反馈的事，可以放入这个目录中。

5.下一步行动。需要自己做的事情，立即需要做的。立即就做。

6.项目。如果需要多个步骤才能完成的就是一个项目。

请记住，只有这6种处理方式。对移除收集蓝的事情，就再也不要放回来。大多数情况下,收集蓝该是空的。

第三，回顾

比如早起开始一天的工作之前，先想一想：今天要干什么？打开“下一步行动”目录，一件一件做就好了。

全新的我实操第二项：搞定自己时间的管理，让大脑思考起来！