写给女儿

自从女儿出生，就有了通过文字与她进行交流的想法，之前都以她还小，看不懂文字为借口拖延着，感谢这次的训练营写作课，让我有了这个机会。

天下父母对孩子的爱都是无私的，总想把好的给她，告诉她人生经验，想让她少走弯路。我也是如此，但我明白，特别是孩子到了叛逆期，说得越多孩子越是不肯听，我的青春期就是如此。都说父母的言行是孩子最好的老师，想让自己成为孩子的榜样，那么就要先找到一件事情，就这样我开始了减肥之路。

在前期准备的时候，我有过由于，一直问自己会成功吗？就算减下来了，会不会反弹？可以减掉多少斤呢？可以坚持多久？慢慢地就开始出现了放弃、退缩的念头。身边的朋友没有一个看好我，毕竟我胖了30年，期间没有一次减肥成功过，不是半途而废就是减下来后又胖回去了。甚至有些人告诉我：“人生苦短，何必折磨自己，想吃就吃呗”。我真的退缩了，但是看着身边熟睡的女儿，我暗暗决心，我要成为她的榜样。又加上那段时间刚好看到一篇报道，父母肥胖，那么孩子将来肥胖几率将会大大升高。下狠心，不管结果如何，先走出去再说。

2018年5月16日，我开始了减肥之旅。前三个月饮食控制，每天给自己制定餐单，戒掉最爱的冰激凌、西瓜、葡萄、面包与猪肉。怕晚上肚子早早就上床睡觉。到了8月，我加入了运动，晴天跑步，下雨天在家有氧操或者跳绳。出差的时候，我也是带着运动装备每天运动，从不在对方食堂吃饭，只吃前一天从超市买好的食物。即使过年期间，我依然坚持健康餐+每天运动，就是这样日复一日，直至今日整整一年，我和整整50斤肉说了拜拜。目前，我依然在每天健康餐+运动，但是目的已经不一样了，更多的是为了健康。

我的女儿，妈妈想告诉你，没有一件事情是一蹴而就的，没有一件事情是轻轻松松就可以完成的。每一件事情都需要努力、拼搏。不管遇到什么事情，不要害怕，不要担心做不好，先跨出第一步，即使最后结果是失败，我们还可以尝试第二次、第三次。现在，妈妈更是报名参加经济师考试、参加各种课程培训，利用空余时间听各种书，目的是想要不断自我提升。同时妈妈也希望为你树立一个好榜样，与你一起成长。

亲爱的女儿，感谢你来到我的身边，感谢你让妈妈成长为一个更优秀的自己。女儿，你的成长的道路还很长很长，前面有很多困难，但是不要害怕，勇敢面对，只要你愿意，妈妈陪着你一起成长，一起面对。永远爱你！