一个人越不需要和别人打交道，那么他的处境就越好。因为孤独是幸福、安乐的源泉，只有那些依靠自己，能从一切事物当中体会自身的人才是处境最妙的人。
——叔本华
接到通知：又要三天的核酸检测！孩子们停课相当于放假了，家长们又要开始了更加忙碌的生活，毕竟花费精力照顾孩子们会让自己的身心更加劳累，可是每一个成年人却又如此的心甘情愿，我们就是这样的尽心和尽力，生命才会变得愈加有力且简单。
不想出门，又不得不打起精神，毕竟我们需要努力接受现实的安排，再让自己变得平静且乐观。没有什么不可以，因为这一日的光阴终究也要过去，无论有着怎样的意义和深远，同样都要归到简单和平凡。不得不为之努力，又要从这样的繁琐中求的一份简洁和自然。
生活，就是会有很多的意难平，又有些许的微光乍现，它们都是需要你的心尽力的平复和发现，不好的事情我们要用温暖去轻抚，让它在事实的画面中变得愈加清晰且柔软。零星的美就是如此的灿烂如烟火，只要你觉得它是美丽且明媚的，它就会让你的生命变得愈加坚定和辽阔。
你是自己的最爱，最暖，最有情意的寄托和港湾，一定要把所有的精力都回收到生命的内在湖泊里，让它们在自己的一心一意之下变得愈加富有且坦然。不要过多的在意任何人的看法和感受，就要让自己的心跟随着自己的光阴慢慢沉淀在岁月的深海中，不语不言。
越是喧嚣的尘世，越是要让自己变得更加宁静和安静，它们是如此的顺应自然，我们却要在它们的世界里努力成长和进步，不要过多的浪费自己的时间和精力，因为它们的宝贵和稀有才会让这个世界变得更加明媚如初。一个越是爱自己的人，越要在现实的残忍中变得愈加欣悦欢喜。
能够坦然的融入尘世的热闹，更能够让自己迅速抽离却不留恋半分，这就是你积淀下来的大气和魄力，可以让你对自己的认知运用的愈加自如和有度。不需要别人在自己的世界里指手画脚，一个人依然可以承担起所有的责任和义务。从来不怕吃苦，因为只有更多的苦楚才能磨炼出愈加圆润饱满的自身。
一定要找到那个能让自己的心静下来的人，从此不再剑拔弩张，左右奔突，也一定要找到那个能让自己的心精进起来的人，从此万水千山，世世生生。
—— 宗萨钦哲仁波切
寻寻觅觅了半生，终究想要找到那个与自己惺惺相惜的人，兜兜转转了这么多年，却发现想要求得的事情是如此的难，看似轻而易举却始终难以如愿，就这样的半世蹉跎，最后还是要与自己面对面，也许，与我们相依相伴的人只能是我们自己，也只有我们自己。
不要怕，生命就是这样的喜忧参半，我们要在自己的世界里拥有温暖的气息，才能够在外面的世界中觅得轻松和自在，它们是如此的宽容和大度，即使我们身犯错误，依旧不会被流放到轻视和贬低的程度。只有最爱自己的人，才能够在这样漫长的等待中遇见更好的自己。
终究要渡自己的劫，无论是谁给的，不闻不问就是最好的答案，就让自己用一份善心和爱意去面对所有的苦和难，我们不求名利得失，只想余生好好的活，开心的过。很多的事情总是身不由己，却要在这样的束缚之间找到最大的突破点，努力挣扎之后的空间会让你的生命更加自由和温暖。
那些曾经想要的奢望，在现实面前早已溃不成军，我们只需让自己的内心世界变得愈加纯净和清新，这样的你灵魂将会摆脱世俗的纠缠而得到纯粹的包裹。不要深陷泥潭就让自己变得愈加堕落，更不能任其沦陷而衍生出颓废的情绪和心态，生命是如此的可贵，你要让自己发光发热。
越是困苦，越要让自己领悟和顿悟，在这样的凌乱不堪中，才能找到更加坚定不移的自己和自身，而不是依附于别人的世界得不到自由和解脱。没有任何担忧的成分，更不会害怕和自责，在现实的世界中就应该坦然和自信，才能够吸引越来越多的好运和惊喜，慢慢的浸透于你生命的各个角落。
心若年轻，岁月不老。一个得体的中年少女，是在烟熏火燎之后，仍旧能保持爱臭美的秉性。花谢了，请修剪好枝叶；叶落了，请保持树的骨感！
—— 杨绛
每一天的黄昏降临，会让我的身心变得愈加安宁和平静，看似平平常常，却能让你的世界领悟出不一样的光和亮，它们带着零碎的温热不断的浸染着你的心房，让那些缺失的安全感在时光的世界中慢慢修复和改善。
世界很大，也在变小，因为你的心在慢慢的回归自己和自身，看似简简单单的事情，过去的你或许无法理解和承受，总是因为别人的一个眼神就能深陷否认和否定的状态。现在的你在历经了千万次的搓磨和鞭策以后，会为自己的身体凝聚成一幅无形的铠甲，没有人看得到却只有你自己可以感知和感受。
一定要真正的相信自己，才能成为越来越好的自己，世界是这样的温馨且美好，我们又有什么理由不会相信自己可以变得更好？不要害怕什么，因为你的世界在自己的坚持中被呵护的越来越好，它们会在你的善意和信任中获得鲜活的力量和能量，滋养着你的生命逐渐得靠近想象中的模样和梦想。
爱，就是如此的简单，无论你是付出大爱还是细微的小爱，只要出自真心之爱就是带着欣欣向荣的期待，那样的一份确幸和安宁可以让你的疲惫得到更多的缓解和梳理，不再执着的固守什么，更不会让自己的心陷入无尽的埋怨和抱怨。你是那样的爱护自己，就不要随意的践踏生命的自尊和自爱。
初夏的风，是如此的轻柔和细腻，它们带着自己的向往和憧憬略过世间的各个角落，无声无息的开始又会轻柔细语的呢喃和美言，它们偶尔也会化身成暴虐的状态，却不是自己想要的结果。因为世间万物都因有爱而产生，这样的过程中才能得到自身想要的结果和效果，而不是固步自封再也不要让生命呈现出平稳康健的心态和未来。