不爱自己清单

听瑞 会觉得暖

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巴菲特的黄金搭档查利·芒格在一次演讲的时候，分享了一个农夫的故事：这个每天喝的醉醺醺的农夫，总在琢磨一个问题。

他说：“如果我知道自己会死在哪里就好啦，这样我就永远不去那个地方，就可以长生不老了。”

听演讲的人都笑了，觉得这真是一个没有见识的农夫。

可查理·芒格却看到了农夫的智慧——如果你想要收获幸福的人生，就先去研究怎么做才能让人生变得痛苦。你想要成功，就先来想想怎么才能失败。

就像查理芒格说的：“生活上大多数成功来自于你，应该知道避免哪些事情，比如死亡，糟糕的婚姻……”

也就是你不用变成一个聪明人，但要避免成为一个笨蛋。当你不再重复犯错，你就会变得特别厉害。

用查理·芒格的逆向思维，可以分解很多我们听过的大道理。

比如这几年总是听很多情感专家和作者告诉我们要：爱自己。可怎么才是爱自己？显然不是买个奢侈品，或来一场说走就走的旅行那么简单。

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写一张爱自己的清单，好像研究一个哲学问题，但我发现，我可以很容易列出不爱自己清单。

第一，就是一定要坚持晚睡晚起，熬夜刷手机，追剧，到早上就能拥有头晕脑胀，腰酸背痛的美妙感觉。

第二，别运动，一定要奉行：生命在于静止的信条。减少一切可能的活动，最好一步也别迈。

第三，多出去吃饭，在家也订外卖，多吃加了大把味精和佐料的重口味食物，和垃圾食品。

第四，千万别为梦想而努力。梦想都是别人的指明灯，我们看综艺，追剧就能体会到刺激的人生。

第五，把所有的事，放到一起做，千万别专注和一心一意，专注你就输啦。

第六，一定不能有：和这个世界温柔相待的心态，别人都是骗子，不是利用你、欺负你，就是占你便宜，不要沟通，不服就战。

第七，绝对不能爱生活。抱怨多有趣，要让自己充满负能量，伤害别人，伤害自己。然后达到身心俱焚的状态。

第八，一定不能有自己喜欢的事，要厌恶一切，厌恶这个世界。

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列到这儿，我自己已经乐不可支了。

所以，我也推荐你用查利·芒格的逆向思维方式，列一个不爱自己的清单，当然，你也可以列：怎么才能做一个差劲儿的员工或合作伙伴？怎么才能培养一个熊孩子？怎么才能考试不及格？的清单。

在这个过程中，你可能会心一笑，或者捧腹大笑，然后你就会突然知道了，爱自己或做到一件事情的最好方式。

-作者-

王瑞，作者、主播。一个声音温暖又好文四溅的姑娘（其实已经是孩儿他妈）。晚餐之后、失眠之前，听瑞，会觉得暖。在我心底，在远离城市的大海深处，有一座浅岛，开满繁花、悠然自得。时光会把我们变成喜欢的样子，浅岛繁花，不止聊情感。