楠天下的太阳花/原创
一
前晚突然感冒。
我的感冒唯一症状是打喷嚏，带着巨大的能量，「哈着，哈着，哈着！」真的着火了，眼睛便不好使了。
紧接着，额头晕晕状，沉甸甸，大脑也不好使了。
我非常不喜欢这两个「不好使」，是它们让我丧失了行动力与思考力。
据说，这是过敏炎鼻炎的天然症状。
早些年，身体杠杠的，鼻炎几年一次。后来，身体每况愈下，一年几次。我对「她」的不喜欢加剧了。
以前，吃过一些西药，扑尔敏，感康，开瑞坦，还有一些忘记了名字的乱七八糟的药物。这些药都是发生后，紧急吃进。缓解一时半会儿，但一回头，依然爆发。
久「炎」成医。
经过反复测试，我了解到，这些药品都不能够根治。你们知道的，我做事喜欢针对根本，吃这么多有副作用的药物，还根治不了？那只有和「它们」拜拜，挥一挥手，连记忆都抹掉。
后来，找过所谓特效中草药熬水喝。嫌麻烦，也放弃了。
二
最近好久没有感冒了。庆幸中，结果，它就来了。人们说，有些东西不要念叨，一念叨，它便响应你，不呼而至。
昨天，吃了两袋感冒冲剂。强力扭转了鼻炎与感冒结伴的状态。
今天，健康如常。
经过这多年的折腾，我明白了三个道理：
1，我的鼻炎是与感冒结伴而来的。
我常常分不清楚哪次是鼻炎，哪次是感冒，就像你们常常分不清楚双胞胎美女谁是姐姐谁是妹妹一样。
2，当鼻炎与感冒携手而来时，我就看穿了「她们俩」。
你千万别想多了，我没有透视眼儿。
不是她们要来，而是我身体免疫能力下降太多，突破了临界点，她们便翩然而至，如魔女破界，来到人间。
3，最终，我明白最有效的方式是让身体强大，然后，「她们」一定不会来诱惑与骚扰我。
这导致了我下定决心，排除万难，一心向内求。
如何求喃？
锻炼身体，就这。
这才是药物的最佳替代伴侣。但是，感觉仅仅是锻炼两个字又不够。为啥呢？且看我一一道来。
三
首先，我们来看，这次感冒的原因在哪里？
显然，我近期没有遵循法则之力。
啥是法则之力？如果长期看我文章的人一定知道。
万事万物都有规律可循。法则之力就是我们这个世界最强大不可抗拒的客观规律，它是必须遵守的。
没有遵守法则之力，造成什么后果呢？
前天，我明确感知身体非常疲倦，有些撑不住的形势。撑不住就休息吧，这才是遵守了法则之力。
但是，我一没有采取措施，二没有积极预防。法则之力开始发挥效力，这种状况，早晚要出问题啊。只需要一个导火线，瞬间引爆身体的崩溃。
说曹操，曹操到，导火线寻迹而至。
下午，我感觉非常累，就横躺在车里小睡，本来身体免疫系统严重下降，各种抵抗外界的屏障都达到崩溃边缘。
然而，小睡时分，没有用衣服裹紧身体，外寒袭来，邪灵入侵。那一瞬间，身体溃败。
一醒来，感觉鼻炎爆发，身体刹时变得极度衰弱。这次感冒由此而来。
万事万物的发生必有其根源和道理，一切皆有定数，一切皆如此。
四
讲了这么多，鼻炎形成经过，身体溃败瞬息，前因后果，历历在目。
如何预防此类事件再度发生呢？这是一个让生活体验更美好的超级大问题。
前面说的法则之力，具体点就是，遵守定期爆发之法则之力是预防重点之重点。
一周工作五天或六天，礼拜天要休息。
一年有五一，国庆，元旦或春节，要有三五七天的长假。
白天累了，晚上要睡觉，像瑜伽放松体式「摊尸」一样。
生活要张弛有度，松紧适宜，该吃吃吃，该喝喝喝，忙碌的战斗后，要彻底的放下。一切概莫能外。
否则，问题的爆发必须倾情降临。悟透定期爆发之力，生活才会淡定从容，一切顺遂。
这只是基础理念，但依然不够。在行动上，要有所呈现。正确的解锁姿势是发现问题的时候要学会按下暂停键。
明知精神疲倦不堪，明知身体抗不住，明知要爆发，还硬挺，结果可想而知。
悬崖勒马，才是人生的大智慧。虽然这仅是解决感冒这样的小问题。暂停，把生命的「电灯」暂时关闭，让精神在黑夜中安息，为明天的活力积蓄能量。
可惜，很多人没有学会暂停与放下。包括我这头倔驴。
所以，生活中最要紧的是什么？时时刻刻要注意预防。
扁鹊为什么那么出名？医已病，还是已成的大病。他哥哥们为什么湮没于历史？预防重于泰山，把疾病扼杀于摇篮，把问题消失在襁褓，让伤害的种子不生芽。
为了身体的长久健康，除了锻炼，还有无微不至的预防措施。
五
不仅仅是身体问题，生活中的一切如是。
警惕法则之定期爆发之力，遵循生命大道，学会按下暂停键，除了学会锻炼之外，还要学会预防疾病与问题的产生。
通过感冒这件小事儿，我可以证明我身体依然是强壮的，只不过某个时间让邪灵偶然入侵，身体的强大屏障出现了裂缝，同时忽略了对入侵的围剿。
一次小小感冒，我却整出这个大道理。你看透了这些背后隐藏的力量吗？多看三遍，其义自现。
在红尘修炼，所以有此文。楠天记。
专栏「楠天·红修」，
持续连载中。
☞敬请品鉴，关注。