2020-2-5晨间日记

今天是疫情后上班第二天

起床:8:30左右起床,爸爸裹着妈妈的棉袄睡衣,在厨房里给我热牛奶和南瓜饼,在妈妈强烈要求下,又煮了一些她昨天包的韭菜馅饺子

就寝:计划11点左右

天气:天气阴沉,还有些湿冷

心情:不是很开心,不想上班

纪念日:不是


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:练了瑜伽、没了(今天一定要有三件)

改进:开始锻炼了

习惯养成:早睡早起、认真减肥


周目标·完成进度

不太好,没有好好吃饭,没有看书


学习·信息·阅读

阅读一本书,暂定《长脖子的女人》,每天更新


健康·饮食·锻炼

每天都要练瑜伽锻炼身体不熬夜好好吃饭

人际·家人·朋友

好好和爸爸妈妈说话,不许随便发脾气,没怎么和朋友联系


工作·思考

至少不厌倦工作


最美好的三件事

1.和爸爸妈妈弟弟完成了出国旅游

2.家人都身体健康

3.有钱花


思考·创意·未来

每天读书让自己能多一点独立思考能力,存一个B计划而不是疲于工作

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