表达自己

终于勇敢的迈出第一步了。

你们有没有这种情况？就是明明很多想法在脑子里，话都到嘴边了，却没有办法通过你的嘴巴表达出来，就特别的难受！！！没有办法把你想的，很好地表达出来，让别人很好的理解到你的意思。一个是思维逻辑混乱，就是说话的时候没有条理，这说一句，那说一句，让别人根本不明白你想要表达的中心思想是什么？另一个就是讲话的语气，能不能够让别人认真的听下去。还有就是，演讲能力，演讲能力其实包括很多东西，表达能力，表现力，就是在演讲和沟通过程中，你的肢体肢体语言还有你和观众或者评委的这个眼神交流也是非常重要的。

在这之前。我提前打好了说话的草稿，做了好几个小时的准备工作。在迈出第一步之前。特别的紧张，口干舌燥，心跳加速。感觉自己浑身的肌肉都在颤抖，话都不会说了。难道我有社交恐惧症吗？我只是知道自己表达能力不是很好，所以就会害怕自己表现不好，才特别的紧张，其实只要我再说之前稍微准备一下，进入了状态就不会这么紧张了。

在工作中的，汇报工作，还有晋级答辩的时候，我也是特别的紧张。我知道自己在这方面需要特别的练习，如果不去练习抓住每一次机会去展示，去表达自己，那么这道障碍永远在那里，只会越来越无法跨越，以后再想改变，再想迈出这一步就很难了。所以我要抓住每一次的发言机会，只要是表达自己观点的时候，一定要让自己十二分的投入，保证自己说话有逻辑条理清晰，能够准确的表达出自己的想法。