「接纳当前状态」

    享受生命的每一个阶段，可能某个阶段又处在焦虑状态，或许会不知所措地被生活推着往前走。如何正确看待这个痛苦的过程，才是最重要的。

  在这过程中可能会觉得每一步很难，但是没关系，那说明确实是在成长。就如同去健身房练肌肉，身体必定是伴随着疼痛，肌肉才会长起来。获得自我提升和进步也是如此。

    坦然接受各种让自己不舒服的事和困难，“享受“痛苦的过程，给自己阳光和滋养，那一定会是以后的「养料」

    虽然成长伴随着痛苦，但还是要依然相信未来。况且，这种痛苦只是暂时的，换来的必定不是「未来的痛苦」。

最好的年纪，最珍贵的正是这些让自己“不舒服”的经历啊。因为这些经历，我的世界一直在变大，而不是在缩小，学着淡定和从容一些。