掌控习惯，掌控将来

1. 此时此刻，你是成就辉煌还是一事无成并不重要，重要的是你当前的习惯是否让你走上了通向成功的道路。（第8页）

2. 你并没有与生俱来的信念，每个信念都是通过后天习得并由经验磨砺出来的。（第25页）

3. 习惯是重复了足够多的次数后而变得自动化的行为。（第32页）

4. 习惯本身并不是你想要的，你想要的是习惯带来的结果。（第127页）

5. 你要在当下为良好习惯付出代价，在将来为坏习惯付出代价。（第158页）

看完《掌控习惯》的金句，就有了迫不及待往下读的欲望，它们对于习惯的描述和概括，实在太精准！关于信念，强调了不是与生俱来的，而是经由后天的经验和磨砺形成，让人很受启发。什么是习惯？就是同一动作重复足够多变成自动化的行为，说明习惯不是一蹴而就的，而是由量变到质变。为什么很多人都想养成好习惯却半途而废者众，恐怕就是由于没有真正明白养成好习惯是为了什么：养成好习惯是为了让自己通向成功的道路。

想要和喜欢，就是形成好习惯的动力。有了动力，作者又教我们养成的方法，即四大定律：让它显而易见、让它不可抗拒、让它简便易行、让它令人愉悦。

可以说，深入解读《掌控习惯》那么相当于找到了一把通向未来成功的钥匙，因为小习惯，大改变！