惹人深思的时间管理类书籍——《为什么你的时间不值钱:写给穷忙族的时间管理课》读后感

这本书是我从图书馆借的,之所以借,也是被这个标题吸引。“为什么你的时间不值钱?”这是一个问题,值得每一个人深思。

书中还有很多发人深省的问题,如:抗干扰能力差的人到底损失了多少钱?忙到没有思路的时候,何不睡一觉呢?三年后你想赚多少钱,有什么心愿?点燃一支烟的瞬间,你失去了什么?“翻山越岭”就为便宜两毛钱?你的人生还剩下多少?你是谁,在社会中有多少角色需要扮演?……当然,书中也给出了一些答案。然而,问题其实比答案更重要,或许作者给出的答案并非你所需,但是这些问题却可以给你启迪,让你从繁忙的工作中跳出来,审视一下自己,审视一下生活、工作、人生。

除了提问题,书中有的思维方式也让人耳目一新,触发思索。比如,书中一开始,就把时间管理效果用两个词区分开:效率和效能,并以此将人分为低效率低效能、高效率低效能、低效率高效能、高效率高效能4种,看到这些,不禁会想:我属于哪种人呢?如何才能从其他类型转变为高效率高效能呢?正如书中所说:

那些看得见的时间浪费并不可怕,因为你知道自己在浪费并且会有意识地去改变它,真正可怕的是你只注重自己的效率而不注重自己的效能,明明在浪费时间却还不自知!

相信这句话能给好多人敲响警钟,从自我陶醉中唤醒。

再如,书中认为消极情绪对时间管理是很大的伤害,想提高时间管理效能,需要打败消极情绪,怎么做呢?书中推荐了设置“能量按钮”的方法,并建议可以尝试用积极主动的言语替代消极被动的言语。看到这里,我在想,自己的“能量按钮”是什么呢?目前,我恢复能量,改变情绪的最佳方法是休息,午休半小时,或者闭目养神五分钟,都能让我从困顿中解脱出来,换到神清气爽的状态。以后,我会尝试在情绪失控时,让自己闭目养神一会儿,转换一下能量。

书中也有不少鸡汤文,虽然是否真实不知道,但确实是从积极角度看待问题,可以借鉴一下。书中还有不少时间管理的小方法,如克服拖延的3个小方法、快速进入状态的5个小方法、支付宝解决生活服务的4个小窍门等等。

这本书读起来难度不大,里面有很多事例,方法也简单易懂,关键就看能不能付诸行动了。

你可能感兴趣的:(惹人深思的时间管理类书籍——《为什么你的时间不值钱:写给穷忙族的时间管理课》读后感)