惹人深思的时间管理类书籍——《为什么你的时间不值钱：写给穷忙族的时间管理课》读后感

这本书是我从图书馆借的，之所以借，也是被这个标题吸引。“为什么你的时间不值钱？”这是一个问题，值得每一个人深思。

书中还有很多发人深省的问题，如：抗干扰能力差的人到底损失了多少钱？忙到没有思路的时候，何不睡一觉呢？三年后你想赚多少钱，有什么心愿？点燃一支烟的瞬间，你失去了什么？“翻山越岭”就为便宜两毛钱？你的人生还剩下多少？你是谁，在社会中有多少角色需要扮演？……当然，书中也给出了一些答案。然而，问题其实比答案更重要，或许作者给出的答案并非你所需，但是这些问题却可以给你启迪，让你从繁忙的工作中跳出来，审视一下自己，审视一下生活、工作、人生。

除了提问题，书中有的思维方式也让人耳目一新，触发思索。比如，书中一开始，就把时间管理效果用两个词区分开：效率和效能，并以此将人分为低效率低效能、高效率低效能、低效率高效能、高效率高效能4种，看到这些，不禁会想：我属于哪种人呢？如何才能从其他类型转变为高效率高效能呢？正如书中所说：

那些看得见的时间浪费并不可怕，因为你知道自己在浪费并且会有意识地去改变它，真正可怕的是你只注重自己的效率而不注重自己的效能，明明在浪费时间却还不自知！

相信这句话能给好多人敲响警钟，从自我陶醉中唤醒。

再如，书中认为消极情绪对时间管理是很大的伤害，想提高时间管理效能，需要打败消极情绪，怎么做呢？书中推荐了设置“能量按钮”的方法，并建议可以尝试用积极主动的言语替代消极被动的言语。看到这里，我在想，自己的“能量按钮”是什么呢？目前，我恢复能量，改变情绪的最佳方法是休息，午休半小时，或者闭目养神五分钟，都能让我从困顿中解脱出来，换到神清气爽的状态。以后，我会尝试在情绪失控时，让自己闭目养神一会儿，转换一下能量。

书中也有不少鸡汤文，虽然是否真实不知道，但确实是从积极角度看待问题，可以借鉴一下。书中还有不少时间管理的小方法，如克服拖延的3个小方法、快速进入状态的5个小方法、支付宝解决生活服务的4个小窍门等等。

这本书读起来难度不大，里面有很多事例，方法也简单易懂，关键就看能不能付诸行动了。