2022-7-9晨间日记

今天是什么日子

起床:7:00 扎针灸艾灸

就寝:10:30已经是睡觉定最早的时间了

天气:晴热

心情:一般

纪念日:没啥


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1·自己给自己艾灸,给别人艾灸

2.煮花椒生姜水泡脚了

3.买了喷壶稀释八四家里消毒

4.给老爷子买了三七,人参,西洋参,枸杞

5.取六千元还他的信用卡

改进:绝不再为他人做艾灸

习惯养成:养成每天日更和阅读摘抄


周目标·完成进度:读完一本书



学习·信息·阅读《当尼采哭泣》



健康·饮食·锻炼 现在还没有心思锻炼



人际·家人·朋友 穷困潦倒的人没有家人和朋友



工作·思考 系统完成一二年级语文课文知识视频创作



最美好的三件事

1.写一本小说

2.还清债务

3.带班成绩优秀


思考·创意·未来 安享晚年


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