干一杯卡布奇诺

网图

这两天疯狂地想要喝咖啡，感觉有点儿提不起精神的样子，从精神到肉体。

我已经戒咖啡2个月了吧。因为在学播音的路上，老师觉得有时候我的作品稍微有些哑。了解我的生活习惯以后发现，我喜欢录音之前喝杯咖啡，黑咖啡+牛奶的那种。

于是为了声音的干净，咖啡、牛奶、甜品等在录音前是被禁止的。那我发现，只能戒了，找不到可以喝的时间了。

不知道是不是因为这段时间经常阴天的原因，就是从身心上都想要来一杯咖啡。有人对我说过，身体想要什么东西的时候，就一定是你极度短缺这个元素了，要顺应身体去补上。

但是咖啡对我目前的工作明显是个阻力，为什么我那么想要呢？

于是，我对自己做了一个反思：一杯咖啡对我来说到底是什么？

1. 一杯咖啡，打破了我目前的生活规律

本就是个天马行空的我，一直拾不起自律的招牌。2个月的咖啡戒断，可能是耗光了我身体内所有的压制自己力气了。是时候需要一些新鲜的刺激，或者是该休息一下了吧。

2. 一杯咖啡，代表我想要一些自我的时间

一杯咖啡的时间，很多人都是用来聊天、放松、自我放逐空想世界的时间。不需要很长，甚至可能只要十分钟，只要能让自己足够的放松和抽离。我想我可能是在学习和练习声音演绎的路上，给自己的压力有点儿大了。毕竟试音的路上还没有任何结果，万事开头难在努力的时候，也要回头休息一下了。

3. 一杯咖啡，给自己一个复盘反思，重新出发的起点

以上都是我对一杯咖啡的反思~前行的路上不要逼自己太紧了。就像一对恋人，一直紧紧地拥抱难免会让双方都感到窒息。放松相处，给彼此空间才能让这段关系更长远吧。原本自己身上有的一些小缺点，既然不能完全戒掉，就给自己一个放松的空间。再次重新出发，一定又是诚意满满，给出更多的耐心和努力。

PS：啦啦啦啦啦！由于家里没有咖啡了，也没有牛奶了，今天中午毅然风一样地出门到便利蜂买了一杯卡布奇诺。干了这杯卡布奇诺，能不能救命不知道，但是我真的很满足。可是没想到的是，满足后面竟然还有拉肚子的副作用。哈哈哈啊哈……花钱找罪受，不过也帮我完成了今天的日更。