心态平和的七个方法

原则1:让心中充满平和、勇敢、健康与希望,因为“思想塑造人生”。

原则2:不要报复敌人,因为得不偿失。让我们像艾森豪威尔将军一样,不要浪费一秒钟时间想那些我们讨厌的人。

原则3:与其为别人忘恩负义而烦恼,不如不对别人抱有期待。请记住,耶稣在一天之内治好了十个麻风病患者,却只得到了一人的感谢。我们凭什么期待自已比耶稣得到更多感谢呢?

请记住,获得幸福的唯一方式,是享受给予的快乐,不期待对方的感激。

请记住,感恩是教养的结果。如果希望子女懂得感恩,就要以身作则

原则4:多想自己的收获,少想自己的烦恼。

原则5:不要模仿他人。找到自我,从容做自己,因为“嫉妒源自无知”“模仿无异于自杀”。

原则6.如果命运交给我们一酸柠檬,试用它出计

原则7:让我们忘记自己的不幸,试着为他人创造幸福。“善待他人就是善待自己。