如实相遇

格式塔

       

在现象本质里和你当下如实相遇,

在对话式关系里和你相依相随,

在实验设置中和你共创无限可能,

在整体场域中,和你穿梭于形象与背景!

我看到你……,我听到你……,我感受到你……,但我不评判你……,不分析你……,不教导你……!


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当你说你是一个努力的乖孩子,我会看到你努力背后的辛苦;

当你说你感到无助和绝望,我会看到那是多少失望的累积!

当你陷入孤独无依脆弱的时候,我会用你愿意接受的方式传递我的温暖,让你相信你值得被关怀;

当你说你曾经叛逆莽撞时,我看到的是你为捍卫自己的存在而呈现的活力;

当你说你焦虑不安自我否定时,我看到的是你在经历指责批判挑剔中的压抑和无奈,以及缺失了的欣赏、肯定和赞美!

当你穿越层层迷雾,拨云见日喜笑颜开时,我的心会情不自禁地为你感到欢欣和鼓舞!

你喜悦时,我为你感到高兴;

你愤怒时,我体会你需要理解;

你哀伤时,我由然心生疼惜;

你恐惧时,我体会你渴望保护和支持!


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于是,

你在喜悦中感受着连接和分享带来的美好,

你在愤怒中转化着体谅和宽容的品质

你在哀伤中懂得了告别、放下和重新开始!

你在恐惧中尝试发展去面对和挑战的勇气!

格式塔疗法,支持你去接触最真实的自己,然后,成长和改变就自然生!

我知道自己是谁,如同我知道你是谁一样的清楚。爱或不爱都无需理由,若爱就请深爱,如若不能也请温柔以待。

千言万语都不如一个实实在在的拥抱!


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