中原焦点团队杨小杰坚持分享第432天2021-10-27

今日读书《焦点解决短程治疗100个关键点与技巧》，读书页码38-39页，读书收获：

认可与可能性

关于跟随来访者的重要性怎么强调也不为过？尤其是未来导向的治疗模式，焦点解决并不是恐惧谈论问题，了解来访者的处境与探索，他们可能想要到达的未来同样重要，任何治疗都需要咨询师仔细倾听来访者选择说出的任何内容。

咨询师如何回应，取决于他选择什么样的取向，咨询师会从来访者的回答中选择任意内容作为形成下一个问题的元素。

例如:

以过去的原因为导向的咨询会询问来访者问题的起因：“这一定很困难，他是什么时候开始的？”

优势取向的咨询师可能会问：“这一定很困难，你是如何做到应对他的？”

在这两个例子中，来访者都会觉得自己得到了认可，然而，后一种回应中，隐藏着更多的可能性。

看似矛盾的一点是，在焦点解决的工作中，问题越严重、越复杂，人们应对它时所做的努力也就越强大。

认识到生存的力量，例如：坚持不懈，坚定不移的，可以打开未来的可能性：“如果所有这些挣扎最后都有所收获，最终你成功扭转了局面，你觉得你注意到的第一个绩效可能会是什么？”