每日三正11.18

1.一朋友情况，让我启发做自己有多重要，刚好遇上壹心理退出线上武志红老师视频课程看见就是爱，索性买下来探究原因。听课后，从中启发很大，立马活学活用，放学后两个小时全神贯注陪伴儿子，及时回应、肯定儿子，两个小时看书、玩玩具、喂养动物，高质量的陪伴，感到儿子眼睛都在发光，情绪也很高涨，一直笑咪咪的。看见从心理层面讲是及时肯定、回应、是陪伴、是全神贯注的爱...帮人帮己！

2.今天与幼儿园老师聊孩子早上的情况，原本想分享出去，启发选择幼儿园的亲戚，一瞬间有了觉察，觉察到自己的一个模式，总是把自己认为好的东西想要分享出去，希望别人和我一样重视孩子教育，越早做好，防患于未然，但没有考虑是否是别人的需求，同时看到自己拯救者模式！而且这个模式仿佛在我前半生反复出现过，看见就有新的选择。以前遇到种事是后知后觉，如今当知当觉，立马拦截住自己的想法，为自己大大的进步点赞！

3.昨天瑜伽课程，觉察到自己不在状态，今天索性停下来，爱自己接纳自己的现状。

今天又给自己买了几本书，学无止境，学习改变生活，影响下一代，继续坚持！我是爱学习的人！