早起第47

闹钟5点响了,我随手滑过去,完全忘了今天要干啥,继续睡,突然5点50一下子就醒了,马上起床,整理自己喝杯水,打开链接,开始跟着老师冥想

跟着引导词,我的意识一直在数呼吸,观察我呼吸的声音,肚子的舒张,盘腿还是有些麻,又只好放下来,继续数息

观呼吸,观自己身体,我的脖子后面有点硬,下意识就活动了一下,观自己念头时,有一些画面飘过来,又飘走了

迷迷糊糊中,我看到了,我坐着摩托车,到公司班车那,阳光明媚,一颗好大的木棉树上,正开着很大的木棉花,地上还掉落几朵,先到的同事,还捡一些在地摆图案

哦,这是10年前的事了,那时还一起上车的同事,现在也还在,只是公司那种,热火朝天的人气,好像不是那么浓了

感恩冥想,让我看到,原来我一直都是这么认真,看重上班这件事,和公司的情谊就在一次次,上车下车中联系在一起

感恩遇见,衷心祝愿公司,能再次跑起来,我继续认真做好自己能做的事,积极面对挑战

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