0502慕容修心D13#输入#我该如何精进?

#输入#:记录自己的读书、听课、学习进度等(目标要具体,要坚持记录进度)

不知不觉已经进入了五月,为了在学习app一周体验(1元购买)过期之前学完自己想学的课程,今天又坚持学习了73分钟,回学校开会耽误了2小时,还影响了情绪,否则可以再多学一点,以后要学会控制时间和情绪。

今天听了两本书:《精进:如何成为一个厉害的人》《沟通的艺术》

《精进》读书笔记如下:

作者采铜,浙江大学心理学博士,新锐作家,知乎大V。

人应该从七个切面:时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功,四条路径精进。

四条路径:

时间,多做高收益值短半衰期的事情,少做低收益值长半衰期的事,要平衡时间和事情,并找到平衡路径。

我该怎么做:我要用我宝贵的时间多学习可以提高自己能力的东西,如写作、演讲、沟通等

选择,两难境地,第三选择,如工作和爱好如何平行?最好的选择是让爱好为工作服务。

我该怎么做:写作和摄影是我的爱好,这些爱好完全可以应用到工作中,因此我会积极参加学校的征文和摄影大赛活动,平日里坚持写作,工作也会逐步提升。

行动,只要开始就是好的,现在就是最好的时机,高效即刻行动,在行动中战胜拖延症。行动的过程是先啃硬骨头,始于事情的关键部分,比如:做ppt时要先设计ppt的框架。

我该怎么做?better late than never,我已经开始了有目标有计划地读书和学习,要坚持!关键的部分就是现在正在学的:读书方法,写作方法。

优势,长板理论,先找到自己的独特的优势,再利用自己独特的优势工作,要学会与人合作平衡自己的劣势

我该怎么做?说实话,在工作中,我之前的优势大概就是我的留学背景和英语水平,所以在国际教育方面得心应手,但是做了教学管理工作以后,优势越来越不明显,下一步,我该考虑多看一些关于教育的英文文献,了解学科前沿,还要继续学英语,让优势有效利用起来。

金句

1.一个人如何对待他的时间,决定了他可以成为什么样的人。

2. 我们原本就是因为快而痛苦,可时间管理却教我们如何更快。

3. 时间管理的目的是提高效率,在最少的时间做更多的事情。真正的提高效率,不是在最少的时间做更多的事情,而是选择去做正确的事,把时间花在值得做的事情上。

4.不管你做了哪个选择,你的某些东西永远不会改变,最终带着你走向目的地的,可能并不是某一个选择,而是那些你不会改变的东西。

5. 一件看上去复杂的事,只要开始做了,就会变得越来越容易。

6.当我们资源能力不足时,要学会找到自身独特性,聚拢自身资源,专注做好一件事。

7. 要利用自己的优势努力工作,通过跟人合作来平衡自己的劣势。

《沟通的艺术》是边做家务边听的,没做笔记,目前留下的印象是沟通艺术中的三个关键词:情绪、倾听和人际冲突。学会倾听,不轻易发表意见,管理好自己的情绪,说话前要思考,找时间再以做笔记的形式听一遍。

我该怎么做?今天上午开会,我说的有点多了,倾听完成了,但是没有仔细观察和体会到领导的意思,以致于回来反思到底问题出在哪里仍然不得其解。以后要在这方面加强注意!

最后,今天还听白先勇分享了《红楼梦》被他成为是文学圣经的几个理由,再一次让我想好好研读《红楼梦》。目前忙着学东西,琢磨如何把《红楼梦》纳入研读计划。


简宝玉写作群日更打卡第六天。

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