【4号sunny的升级记】D9 成为榜样 笔记&作业

@Sunnyshen

笔记

咸鱼版作业：审视一下你常用的工具／物品／人，想想你为什么会喜欢？你喜欢的这些特质有哪些是可以为你所用的。

最常用的工具有

-手帐本：帮助我更好地规划每月/周/日计划，同步在月末完成度盘及记录生活的小确幸和小确丧。我从去年四月二十七日（和EX分手的第一天）就开始写手帐，配合着《按自己的意愿过一生》阅读的内容开始整理/记录/管理我之后的生活。我有趣的发现当我遇到问题的时候我并不会像小仙女一样大哭一场，大醉一场，买买买。我会一下子变得相对冷静开始读书学习和规划，那是我脑中浮现出的信念就是，我将再一次重生变成更好版本的自己，偶尔也会途中丧一段时间但很快我加入了手帐小行星的行动营和百日营，开始打卡手帐正确方式并链接了更多不同身份/职业/信仰/思维的小伙伴，给我带来了太多的燃点和启发。手帐告诉了我-当你开始养成这个习惯，你的所有小确幸都会让你成为快乐的人，你所有的反思都会成为你自己的经验，你所有的小确丧会随着时间的推移渐渐淡然，你所有的规划愿望都会慢慢阶段性的实现。时间看得见！

-黄色便利贴：便利贴是我工作和突发奇想的灵感记录，贴在重要的地方➕黄色的底色特别感觉重要！便利贴的便利性和提醒功能以及它的大小让我启发的是：把信息归纳出简洁的重点/成为一个积极主动的人，使自己发光，成为身边人不可或缺的人。

-滴答清单：超级好用的Todo和专注工作，利用分类法将事件分为固定时间，重要紧急程度，未来重要日子并可以主动定时提醒，在管理和效率中节约了很多时间。启发：一切都是最好的安排，有规划的人生丰富多彩。

榜样的人有

-奶奶：她是一位无论发生什么事情都勇敢面对，决定做的事情就一定坚持下来的人，且几乎没有发现过奶奶的生气和悲伤，总是乐呵呵并积极鼓励身边的人。爷爷过世后奶奶便一个人带大正在读书的父亲和叔叔，他们说奶奶都没有流过眼泪，而是积极主动地去生活，去解决和创造。在我的心里奶奶就是我的榜样和糖果，在我心里您永远是最可爱最甜的奶奶。

-王潇和趁早/小雨和小七/Grace：我是从罗胖的读书会中认知大姐，因为她和趁早认识了小雨和Grace。因为小雨和小七的手帐小行星和Grace的成长训练营让我意识到我能成为更高纬度的自己和知识是需要输出分享以及链接的。

-宸宸：这位姑娘真的是命中注定的小伙伴。虽然起初一开始就有一个美丽的小插曲，但是她的冷静和成熟又特别可爱最终把我们原本可能只是手帐百日营的同学从消极的人变成乐观和接受自己的人。还突然变成了某的公众号合伙人！也是她让我主动链接了玛雅历法并且具有魔力的让我有动力重新开始画画（明明比我小嘛，这姑娘咋那么厉害呢，真羡慕Ing，要多多和她学习，本来就抱着大腿没放的我）。

最喜欢的物品

-免洗洗手液：当你对某件事情觉得不妥的时候~就主动清理吧！

-黑色绘图笔：没有就去创作就去画出来！