2020.6.30
今天是2020年即将过半的日子,当我翻看手账,看到一天天认真、用心过过的日子,感受到因为有手账的陪伴,让我的生命被再次看见,让我过着的日子被记录,那些充实的时光被留下;
因为有手账的陪伴,我可以非常清晰地看到自己做过的事情和做到的事情,让我的成长和行动有迹可循,真心的感恩有手账陪伴的日子。
当我再次写出自己做到的和正在做的事情的时候,感到内心非常的安稳和有力量。
一、上半年,我最想对自己说:
亲爱的艳平,感谢每一天每一天都认认真真过日子的你!
想到1月1日陪伴母亲手术前在医院,我的泪止不住流出来,那是母亲自从那一天起最最清醒的日子,我再也看不到如此清醒的母亲了,让我多种感受升起,我想对母亲说:对不起,我不知道该如何为你做选择,我只能做到这些了,不知道是不是您的选择,也不知道是不是对您最适合的,母亲,我只能做到这些了,也请您原谅我吧。
亲爱的艳平,你也好好地过每一天,你的用心,你的真情,你的真诚,天地可鉴,你真的做到自己能做到的最好了,你不用后悔,也不用自责,亲爱的你已经尽力了。
我不知道自己是不是尽力了,我不满意自己做到的,我有一种模式,就是幻想着自己还可以做到更好,然后欺负自己。
亲爱的,你已经做到自己能做到的了。
你不仅对母亲,你对任何的人事物都是。你认真地每天都书写,与神对话,上各种提升自己的课程,并且都是非常用心认真地上课,你陪伴自己也陪伴他人,亲爱的你真的非常好了。
演讲训练营,声音训练营,书写营,冉冉老师的两期,一格的两期多,做馒头3期,高效阅读,这是你最近上课频率最高也是最投入的半年,你一点一点突破自己,每天早起与神对话,把每天的书写感悟都做成海报分享出来,也让很多的伙伴受到鼓舞。你每一步的成长都被自己记录下来,也一次次被自己看见、被自己认可。
你再也不期待让别人认可你了,你可以做任何想让别人为你做的事情,你放过了自己也放过了别人,你做到了。为你点赞!
二、我对自己最大的发现是:
我突破自己的点越来越多,只要我用心观察、体会、分享,我就能找到突破的点,我也越来越不惧怕与神对话了,无论我能不能写出什么来,我都可以写,对自己的包容和接纳的程度越来越高了,我喜欢这样的自己,我知道自己喜欢的是什么,自己想要的是什么的时候,我越来越会爱自己了,我越来越让自己满意自己做的事情了。
我突破自己的点让自己越来越敞开和愉悦,我喜欢现在的自己,无论遇到什么,我都能让自己的心渐渐安稳下来,我是自己生命的主人,我再也不要让别人来为为的人生负责任了。我所以的选择都是自己做的,我渐渐从受害者的位置上下来,我是自己生命的创造者,用创造者的思维过生活。
从我是一个受害者,移动到我可以尝试创造更多的生命奇迹。
我渐渐心胸开阔了,我也可以看见自己。看见别人了。我带领读书会的一些东西慢慢地内化,读书会不是我帮助别人而是大家共同提升和成长的过程,是我通过服务大家,让我比任何人的改变都明显。
我愿意奉献自己的一份力量,让自己跟别人一同变得越来越好。
我还发现,当我越了解自己,我越知道如何让自己的生活有趣味,也越知道如何满足自己的期待,再也不用让别人来满足自己的任何心愿了,自己是自己生命主人的感觉越来越明显了。
三、我觉得自己最大的变化体现在:
在真实的人生里,遇到了从未有过的挑战,面对母亲的重病,父亲的各种挑剔和寻事,我应对的模式从逃避到面对,一点一点靠近自己的内心、靠近真实的自己。
当我无处可逃、当我下定决心面对的时候,我过关了。
当我不再纠结,为什么会让我遇到这样的父母,为什么我要面对这么多的困境和挑战时,我愿意移动到我愿意面对,我愿意从受害者的位置上下来变成一个新关系的创造者,我正在成为自己想成为样子的路上。
四、我很欣慰我达成了下列目标和梦想
最让我欣慰的是,通过自己半年多的努力,我突破了“我不行、我不能、我不够好”这个困扰了我几十年的魔咒;我终于知道自己喜欢什么、想要什么了;从自卑到自信,我走在路上,遇到大场合气怯的状态有了非常大的改善......
当我一点一点突破固有模式,逐渐逐渐喜欢自己的更多的时候,能感受到天空的蓝、乡间的静、大自然的美、身体的轻盈、心态的平和,过上自己期盼的生活,生命越来越舒展和绽放,眉心也渐渐开了。
此刻,体会到从未有过的开心和幸福!
真心的感恩手账,这个我生命中的定海神针!
今日书写感悟:
服务、付出才是对生命真正的负责
只有对自己的生命负责,才是正道