砍柴书院&写作营
新冠疫苗，是一年多来最刷屏的四个字。从开始研究到应用于临床，一直都牵动着地球上所有人的心。真好，终于开始大规模地实施疫苗接种，让大家的心放心地落回了胸腔。
刚开始接种的坐标和人群，离我们有段不短的距离。经过良久的翘首以盼，终于轮到了我们单位。前天晚上，群里史无前例，洋洋洒洒发布一大段话，让大家不重视都不行。
我们单位群一直以来遵守的规则是，能一个字说的，绝不用两个字。一句话能表述的，肯定没有第二句话。中文系的才女，总结概括水平那是杠杠的。今天的例外，让平时领会群精神比较懒散的大伙都兴致高昂，掀起了自建群以来的小高潮。
长篇大论总结起来就是：接种新冠疫苗，是我们每一个人的责任，也是义务。还有打感情牌的补充词：我们不能在前线为抗击新冠出力，可以在后方助力，注射新冠疫苗就是目前最好的助力方式。
领导们为了接种疫苗这件大事，可谓是用心良苦，苦口婆心。
既然领导把这件事的位置抬得这么高，谁敢说自己不想助力。报名速度有史以来最快，只有个别请假不在本地的，暂时不参加。
昨天中午所有成员在会议室集合，签署知情书。一张薄薄的纸看下来，我被排除在接种疫苗的行列外。原因是花粉过敏，属于禁忌人群。只能酸酸地撤离现场。人很难懂，要求全接种时，因为要求俩字，心里主动地开始抗议。这样不能接种看着别人，又有的羡慕。深刻体会了一把酸葡萄感受。
下午群里公布了今天早上去注射疫苗的人员名单，打开一看，只有38人。差异极了！非常差异！我们单位共有员工108人，被领导戏称为梁山好汉。符合接种疫苗条件的人数才刚过三分之一。这醒目的数据强烈地调动起了我的好奇心，拔腿就去医务室打探最新消息。
我在单位属于老人行列，比我年龄大的不超20人，我也只是刚刚迈入不惑之年。不能打疫苗，可以理解，毕竟去年住院一场，除了花粉过敏，各项指标还没有完全恢复，体质上也不建议接种。
那些比我年轻不少的小姑娘，小伙子呢？
三八地趴在电脑上，仔细地看医务室统计出来不能接种疫苗的表，特别触目惊心。原因有甲亢，有甲减，有荨麻疹，有过敏鼻炎，有贫血，有高血压，有高血脂，有高血糖，还有血液指标不合格的，HPV、TCT有问题的……个别人的禁忌项甚者达到了三项。
单从统计表上看，这绝对是一个人员偏老态龙钟的单位。其实我单位的人群主要集中在28岁至40岁之间，绝对是一个特别年轻活力的群体。看着黑字白纸记录得清清楚楚的内容，还能说是年轻的单位吗？
就是我们单位如此，别的单位呢？跟姐姐一电联，她们单位也一样，完全符合注射标准的人员不到一半。这是因为什么呢？现在的年轻人都这么不健康吗？还没有到退休的年龄，身体首先有了退休的倾向。想想都有些后怕。我们尚且如此，那年龄大的呢?
说到年龄大，就必须说说我们家族的一个长寿之人刘爷爷。刘爷爷是我公公的小叔，今年96岁，背已经被岁月弯曲成九十度，听力有点下降。可喜的是没有什么疾病。这些年来一直一个人独立生活。儿子怕别人说闲话，硬是把老人接到自己家里，一块生活。
96岁的老人，晚上九点准时睡觉，凌晨六点按时起床，先在院里溜达几圈。老人的话是这样说的，这习惯有二十多年了，不转这几圈，一天都不舒服。其余时间手脚也不闲着，挪着脚步慢慢地扫院，慢慢地帮忙喂鸡……不但没有加忙，反而给儿子消灭了不少家务杂事。
清明节回家，因为有点着凉，我的腰酸得直不起来，只能躺在床上。看着刘爷爷挪着脚步不停地移动的身影，羡慕地说：“爷爷，你的身体还是这么硬朗，比我都结实。”
刘爷爷不慌不忙地干完手头的活，泡一壶茶，端着在沙发上坐下来，拉开了话搭子。
“人就是受苦的命，我们那时候的条件不好，每个人从早晨开始到晚上都要不停地干活。虽然劳累了，也锻炼了身体。不像你们现在这些人，整天抱个手机，可以一天不出门，身体的零件都被生锈了。”
说到这，刘爷爷指着楼上说：“你看金斗（刘爷爷的小孙子，今年28岁。），回家除了吃饭和上卫生间，没有出过自己的那间屋，身体能不垮吗？”
生锈、垮，这几个字很触动我的心。刘爷爷说的也是大实话，这是现在许多人在家的真实写照。
其实都知道身体的重要性，但都抱有一线侥幸，总认为自己的身体绝对是不会出问题的那个例外。属于不撞南墙不回头的。其实大多数人撞了南墙也不回头。比如我。
躺在医院的床上，心里暗暗发誓，这个地方再也不来了。回家以后我一定要把身体调养地好好的，锻炼地棒棒的。结果有些打脸。
调养这一环节执行的比较好，因为三个月内不让多运动，又有专人做饭伺候。与现在的“宅病”完美契合。吃了就躺在沙发上，发呆，玩手机，看电视，撇闲话。现在想来都特别恣意吧。
其实，现在人，调养的这一环节绝对是超额完成。谁家还缺米?谁家还少菜?吃饭成负担的不是没有吃的，而是吃不了。
锻炼这一环节的落实就比较一言难尽了。过了百天，好像出笼的鸟，一天走出家门三趟。早上出去溜一圈，中午吃过饭溜一圈，晚上再溜一圈。时间不长，变成早晚各溜一圈，中午的一圈删除了。后来成了晚上出去溜一圈。现在成了心情好时再出去。这一段时间事情有点多，多得都影响了心情。从而让出去的机会遥遥无期了。
相信像我这样三天打鱼，两天晒网的锻炼者绝对不是少数。身体其实和机器一样也需要维护，锻炼就是最好的维护。就有人坚持走路两年，把所以体检不达标的指标全部走达标了。同样，其它运动项目作用肯定也不会小。
让我们动起来，开始锻炼身体。一个人，如果身体都垮了，谈工作，谈理想，不就是一句空话吗？每年体检结果出来，请假看病的，就是最好证明。我单位今天的统计表也是强有力的证据。
所以从今天开始，我要好好吃饭，好好锻炼，从而实现好好生活！
好好生活！好好生活！好好生活！希望念多了，更容易实现。