day07 2022.11.05 今日复盘(+内在清理）

day07 2022.11.05 今日复盘(+内在清理）

1.【今天什么事情让我很不舒服？】

♠问题行为：之前的公司副经理（现在自己开公司做老板）发微信给我，意思是对方招人想让我过去，瞬间烦躁拒绝。

♥背后信念：让我联系到在那个公司渐渐没人自己频繁出差，后来他初始时招募我说不用出差，我心动的时候他后来有次直接打电话云南有个项目让我过去，瞬间反感说话不算数。我反感对方做事风格我不能接受，尽管对方作为老板挣了很多钱，还是不喜欢那些虚假的东西。

我的内在时间怎么了？其实是一种觉得屈辱在作祟，对方已经资产和能力不断增长，而我还是一个小员工，所以成为他的员工我很反感。是对金钱有什么误解，让我觉得在金钱少的我面前比别人低一头？自己的金钱有很多限制信念自己需要去梳理一下。对方也是给自己一个就业机会，但是我做事务实踏实而且不辞辛苦，对于涨工资这些事情我都不好意思提，所以在他的压榨下我肯定会委屈自己打工。自己做的不开心。我还没去为他打工已经想象未来的悲催命运，我都被自己气笑了，自己内在还是胆怯，胆怯自己认知不足带来智商上的被碾压产生的羞耻。

♦最终目标：和很多人有很好的交往，建立自己的人脉网。

♣文化萃取：人往往的出言不逊，是因为自己构建的受害者角色而歇斯底里。像是虚无，需要疗愈内在的破裂和不足。

2.【今天感恩什么？】

感恩对方给的机会和引发自己的思考。

感恩老公今天做饭超级好吃，还自制羊肉卷火锅。

3.【今天的成就事件是什么？】

打开职业逆袭的课程，准备为跳槽工作做准备。先做计划。

4.【今天自己发挥的优势是什么？】

学习力——学习是生活的主旋律

行动力——重新看之前看过的东西，只需要打开网盘，找到文件，点开文件。三步很简单。

5.【慢生活了吗？】

早上听白风玛雅的解释，知道它是有沟通、灵性、呼吸，链接我缺少的表达沟通能力，之前复盘项目发现自己表达太差，需要提升。

想换工作打开职业逆袭课程，我打开的是1.25倍速，语速很快让我感觉节奏很紧张，慢慢平复这种焦躁不安的情绪，改为1倍速，从头听起来，第二次主要是实践为主。