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减肥打卡第二天

今日体重51.4

今天吃了七条卷筒粉，我好撑，我爸总是叫我吃，那嘴巴真的不能停，啊！！！！要死了，我这次后就不会再乱吃了！我后悔死！撑的好难受，我还是吃我的麦片泡奶，身体不能这么折腾，我要好好爱自己，明天怕是会重了

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  • 2019-01-11 Anne玉
    姓名：周玉霞六项精进：327期反省二组公司：浙江意威服饰【日精进打卡第424天】【知~学习】《六项精进》0遍共451遍《六项精进》通篇共18遍《大学》1遍共506遍《静思语》0遍共109遍【经典名句分享】至乐莫如读书至要莫如教子【行~实践】一、修身：喝红糖水、蜂蜜水，好好喝药二、齐家：家和万事兴，扫地三、建功：督促、辅导孩子写作业｛积善｝：每天行善，做善事不分大小；【省～觉悟】1.爱出者爱返，福往
  • 复盘占坑 牛魔王爱写作
    0403+六连+Y先生复盘【今日回顾】01、点评学员打卡文；02、点评学院日常任务进度跟进，表格更新；03、今天一排小当家，协助学员做好相关流程；04、催卡；05、点评组督促学员对老铁文章进行文章点评，做好数据统计。【运营经验】1、在突发状况出现时，不要慌，从最基础的一个点抓起，慢慢地把一整个流程理顺，越急的情况下越不能心急；2、切记眼高手低，每一件小事都值得关注，不能因为自己做过无数次就掉以轻心
  • 2019-04-23 一只青柚子
    今天是我写作打卡的第20天，说来惭愧，其中断了2天，打卡字数在14000字左右，这20天给我带来的变化也有很多。压力其实压力还是蛮大的，看着那么多同学每天都在群里发他们的打卡作业，哪怕不想输给别人，就咬牙坚持打卡。并且我还没有那么棒，当我看到新题材的时候一天都在想怎么打卡，有的时候也感觉自己很笨，根本get不到点上，根本不知道这个素材应该怎么写，就有其中2天的断更，好在到了第二天，想了两天，还是努
  • 2019-02-07 我心依旧_79e2
    【六项精进打卡】2019.2.7日姓名：陈岗企业名称：上海孚因流体动力设备股份有限公司打卡第289天【知~学习】《六项精进》3遍,共738遍《大学》1遍，共580遍【经典名言名句分享》富贵不淫贫贱乐，男儿到此是豪雄。修身：（对自己个人）有理想的地方，地狱就是天堂，有希望的地方，痛苦也成快乐。1每天坚持诵读《六项精进》和《大学》。2学会宽恕他人，同时从错误中吸取教训。3每天中午睡十五分钟。二、齐家：
  • 伤痛也不能阻止一颗运动的心 li_r
    自从开始跑步打卡，从坚持打卡一公里到五公里，持续了近两年，但脆弱的膝盖出卖了我。当MRI检查结果出来的时候，医生强烈建议立刻停止跑步，静养百天再观察，可以在维持了几天的静养后，内心的骚动难以抑制，先前的生物钟完全颠倒，睡眠质量下降，焦虑情绪上浮，怎么办？看着动友们的青春活力、风景如画、动后感悟......嫉妒羡慕恨呀，都怪自己的膝盖不争气。经过一段时间的奋力思考和内心争斗，终于找到了缓解骚动的办法
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    操心的一夜很快就过去了，就在第二天中午阿伟拖着疲惫的身子准备回到事故现场等待时，jing察找到厂里来。原来早晨阿梁发现自己的车被撞坏，于是报了jing。厂里虽然阿伟没有试图逃避fa律责任的主观意图，但在其具备立即履行报jing、保护现场的条件和能力的情况下，未履行主动向gong安ji关报jing的义务。直到被对方车主阿梁发现事故的5个多小时内，阿伟客观上存在拖延报案时间、逃避调查事故发生时真实情况
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  • 2018-12-13 1bdb7fe682ab
    姓名:周贤文常州新日催化剂有限公司【日精进打卡第63天】【知～学习】1.《六项精进》1遍共94遍1.《大学》1遍共93遍【经典名句分享】创新的秘密在于知道如何把你的智谋藏而不露。——爱因斯坦喜欢(566)加入句集评论(2)浅浅梦分享人类的创新之举是极其困难的，因此便把已有的形式视为神圣的遗产。——蒙森【行～实践】一、修身：听音乐二、齐家：洗衣服【省～觉悟】说那么多干嘛，干就完了｛积善｝：从2018
  • 2019-03-24 sunny_ea1f
    期待周末的好日子，工作不需我操心，心是自由的，身体也是，能随便想想东西。✌✌✌喝一杯茶也可以，写封信也可以，读本书也可以，不做什么也可以。真是美好的一天，生活惬意。早起打卡《学习强国》，为一天的成长增强理论基础。上午一家外出踏青，首山漫山遍野的油菜花盛开了，一朵朵，一簇簇，一片片，在春风里昂首怒放，盈盈招手，展示其迷人的风姿，煞是喜人。不禁想起:姿容清丽厌奢华，淡淡平平不自夸。羞去院庭争宿地，乐来
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    我今天读的书是作文点班。我喜欢的句子是。第一母老虎是我们同学给我起的外号，因为在同学们眼里，我是一个发起火来金刚也敢撞一头，今天也敢撞个窟窿。吃不得半点亏，受不了半点儿委屈的女孩妈妈也成为我。这种不能自控的性格儿拉的孩子你什么时候才能长大，怎么遇到事情老师。那一天我穿了一件很漂亮的衣服去上学，同学们看见了我的新衣服都连声夸我漂亮。我很是得意，也许嫉妒我的。新衣服吧，同桌故意对我来了一脚，随着他的恶
  • 2022-8-30新日更Day48～ 植萱
    带娃上班第二天……为帮小主交差结果自己几乎熬夜通宵，到四点多才睡觉……驿站全员到岗，加上新人，人有点多，坐的地方都不够，小主只能躲在货架边上补作业～午饭终于点到了小主爱吃的～吃得还不错～开心～到了下午，两娃打打闹闹终于到了乐极生悲的状态了，哎，一言难尽……
  • 感恩日记 生活就该甜甜蜜蜜
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  • 周检视20190107-20190113 魏小云
    本周计划1.暄暄每天练字7/7，本周打卡全勤，主要把这个事交给了爸爸，爸爸每天督促，争取形成习惯2.每天读洋葱头没有每天读，不过在周日终于把这本书完结了。3.每天练琴5/7，这两天紧张的期末复习，钢琴暂停了两天4.每天准备期末复习通过集中复习，知道了自己在平时辅导作业时的不足，下学期一定要好好做起来。各个知识点各个击破，数学整理错题集非常重要。购买了文件夹，下学期各类资料分学科整理5.运动跑步一次
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    11月23日读书打卡《你想活出怎样的人生》读书笔记（一）“你想活出怎样的人生”,这个灵魂一问，是对生命本真的思考和质问，听起来像是沉重的哲学命题，给读者的感觉，以为全书应该是深奥枯燥的哲学探讨。没想到，吉野源三郎写的这本书是以小说形式，围绕小哥白尼等几个少年成长这条主线，通过他们日常生活中几个浅显易懂的小故事，把生而为人应该具备的道德品质，轻松形象地呈现给了读者。这本书曾经影响了宫歧骏的一生，古稀
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    《妻心如铁，我爱已殇》主角：柳璃雅王逸天简介：老婆的白月光让人打断了腿，她怀疑是我做的。柳璃雅将我带到她白月光挨打的那座废弃工厂里，命人将我打的奄奄一息。“记住，我绝对不会允许有人伤害王昊，那怕你是我的老公，都不行！”说完，她便带着人扬长而去，只留下躺在血泊中的我。我绝望的盯着她的背影。一周之后，柳璃雅带人回来，可我的尸体早已经让野狗撕碎了。第二天，柳璃雅刚到公司。“柳总，下面的人说，有好几份文件
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    今天是日更打卡第143天，说长不长，说短不短。当打卡快90天的时候，我就特别期盼100天，我把第100天准备要写的内容都提前想好了，自然是要简单总结一下这100天都写了什么，有没有什么收获。过了100天，又觉得时间慢了些，才一百零几，慢慢的也就坚持到现在了。这可能就是日久生情吧。12月的主题是：“一起写吧”的影响，我是要好好斟酌一下。大概有以下这么几方面！一、岁月的痕迹（生活琐事）参与日更打卡以前
  • 记【第0046次】 拾有启发
    【早起】第2个在早起群打卡，打卡时间是4:46，被楼下喊醒了，要早早的去做核酸。睡眠打分73分，夜间睡眠时长4小时27分（从0:11睡到4:39），这个时长有点低。快速眼动比例偏低。昨天，没有写日记，因为，又吵了起来：原因是前天晚上没聊开，还在纠结，纠结的不行不行了，像个病人，担心会做出傻事的病人。晚上问：将家里药箱里的药都吃掉会不会死掉？所有的行为像个病人，就当病人对待吧。【运动】一次。晚上20
  • 2020-3-28晨间日记 赖着不走
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    （通讯员朱海鹏2022-1-4）为后续的寒调工作能够顺利进行，萤火虫实践队全体成员于8时15分在腾讯会议平台集中讨论了关于“双减政策”的课题问卷，多维度了分析本课题的调研问卷构成，并由队长安排了后期的相关工作。会议开始，萤火虫实践队成员按时打卡，然后在队长成汪洋的带领下对本次课题展开了探讨，在会议中，萤火虫实践队的成员们分别讲解了自己和本组另外一名组员的问卷初稿，问卷内容包括学生、家长、老师方面。
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    [课程分享]如何才能收获浓浓的亲子情感（邰秀芬）父母是父母，老师才是老师。帮助孩子和老师合理的解决不良行为表现。三步处理法1，老师说我们说得对呀。‘我们’有妈妈有宝宝。距离与孩子拉近了2，你看我们上课的时候，没有注意听的话我们在做什么呢？作业就不会写，老师就会着急，就会批评我们？妈妈就会难受，宝宝也不开心……引导情景3，探讨说起自己小时候的经历发现问题，帮助孩子去解决，共同探讨方法沟通方法。拒绝利
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    阅读：《彷徨之刃》健身：散步日收获与内省：今天听了一个学长的分享，自己也产生了一些想法。我还是想在新媒体运营编辑方面更加深入的了解，希望自己能找一个这方面的实习先了解一下看自己是不是想以后做此类工作。对于考研真的下不定决心，觉得自己不能认真的学习，但是又对自己的学历为以后就业而感到担心。明日三件事：1.百词斩打卡2.学六级3.学韩语知行格，培育独立之人格，自由之精神
  • 2018-05-23 poppy彭
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    姓名】第二组昌瑞利【闻思】《阳明心学》《文化自信与民族复兴》【今日躬行】1.今天阳历新年第8天，早上听《家庭的春天》2.感恩先生炒晚饭的菜，红萝卜都能这么好吃！下午给妈和婆婆妈打电话，3.今天天气好，洗衣服。4.下午把会议精神梳理一下，晚上开班会。【省思感悟]零抱怨，感恩，欣赏和肯定【打卡时间】2023年元月8日112天直播收莸1.家庭问题常常无解，唯有从心上超越。2.改，就要彻底地改正。3.蓄势
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    题目链接：zoj 3826 Hierarchical Notation 题目大意：给定一些结构体，结构体有value值和key值，Q次询问，输出每个key值对应的value值。 解题思路：思路很简单，写个类词法的递归函数，每次将key值映射成一个hash值，用map映射每个key的value起始终止位置，预处理完了查询就很简单了。 这题是最后10分钟出的，因为没有考虑value为{}的情
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