2019-09-14，亲人团聚的一天

周六，睡了懒觉，去婆婆家吃饭，然后忽然听闻父母去我家，吃完饭回家陪了爸妈一会儿，俩人给我们带了很多吃的。之后休息，然后继续学习任务。比较充实。

工作概述：

微信的消息

财务检视：

今天没花钱，攒着大的哈哈哈。

开卷有益-学习/读书/听书：

读的薄荷阅读的另一期，吸血鬼日记，继续读一段。仍然是先背单词，再看书。去婆婆家路上学的。然后还复习了单词。

今天背了单词，有复习之前的，也有新的，这个词库果然比较难。今天是下午空闲集中学习的。

今天学了流利说的英语课程。学习了懂你，今天也要听两堂课。复习了最早开始学的课。

今天没顾得上听书。这几天都鼓捣英语了。

今天写了这篇日记。

今天写了手账啊。主要是时间轴和打卡。然后画了下周的子弹笔记。

关于写作：继续把细致的计划搭好。然后选定事件的主要方面。收集资料。中秋节回来开始一个场景一个场景的写了。

健康与饮食：

昨日睡眠：昨天晚上睡得有点晚，总体来说睡得还是挺好的。

晨脉和平均静息心率：今天静息心率没测，因为没带手表。

今日步数：1346

今日锻炼：做了拉伸运动，还做了冥想。

今日护肤：一会儿睡觉前要做清洁面膜和修复面膜。

今日饮食：吃了饼，还有很多菜，还喝了奶茶。继续废掉。不过这两天晚上都没吃饭，今天吃了一些水果。

今日饮水：喝了白开水，饮水量比较小。

今日测量：今天称了体重，比昨天降低0.7kg，当然主要是因为没吃晚饭的功劳，但是体脂率上升了很多。

好习惯打卡：早起喝水，听书，学习英语、写日记、学习各种课程、健康饮食、写手账。

想法：陪伴父母也很愉快。