2022-05-21《用写作重建自我》 第1天

从今天开始，再次开启日更写作计划，此次日更以自由书写为主，结合自由联想，来用写作+心理的方式，努力实现自我成长。

今天起床时间是5点30，跑步的时候才想起来，今天是自然醒的5点30，不是被闹钟叫醒，或许是昨天晚上睡得比较早，自然就醒了。醒来洗把脸，到书房准备看书，发起语音邀请共读群的伙伴们上线，打开视频，无奈她们起床的没几个，开视频的更是一个也没有，在没有约束的情况下，人败给人性的概率真的是很大很大，要有一些规则来约束，才可以实现一定程度上的自由与正向。

今天的跑步也比较随意，一直关注着自己的心率，超过150就立刻走路，跑完后还特意录制了自己的跑姿视频，录制后抱着手机认真看了几遍自己的动作，真不忍心看镜头里的自己，又胖，跑姿又丑，此时那个因跑步而变得越来越帅的“陈艺博”逐渐的有了画面，跑步，除了健康，还有一个就是让自己越来越“帅”呀，颜值就这样了，身材与体型是可以再塑造的，接下里1个月要把跑步的习惯养成，争取2个月的时候重返长跑俱乐部，与大家一起跑步，正向生活，找回自己。

跑完后看到了哔站发的周杰伦《晴天》视频，一瞬间想起2013年错过的许巍演唱会，2018年再有机会看的时候，已经没有那么强烈的愿望了，2013年的自己初入现在单位，因工作，谨小慎微，没有能够去看，2018年的自己因为个人发展问题，一筹莫展，实在是没有心情去看。

那些错过的周杰伦现场与青春，终究是错过了，错过的有些不太值得。

总以为，想看的电影，可以等以后再看，想见的人，等以后再见，想做的事，等以后在做，想读的书，存起来，等以后再读。

其实，那些当时当下没有看的电影，玩儿的游戏，做的事，读的书，等你有时间了再做，要么想不起，要么已经没有兴趣了，一如2013年错过的许巍。

时光飞逝，想做的事，趁现在，就去做。