Sir第三次写这档节目了。
不长，每期15分钟；不爆，每次开播都迟迟没有评分；不秀，全程纯聊天，连姿势都不换几个。
但每一次，Sir都被它的纯粹感动。
再次回归的它，不得不说——
《今日影评·表演者言 第二季》
先送上第二季的嘉宾名单，个个有故事——
陈冲、陈建斌、董子健、黄觉、舒淇、宋佳、田壮壮、王宝强、王砚辉、闫妮、于和伟。
听完他们聊天，你就知道他们为什么是实力派了：越有实力，往往还越努力。
不是那种“我们家爱豆明明已经很努力了”的说说而已。
纯干货——
宋佳：突然的忘我
宋佳的本人和角色，美，无疑都是藏不住的。
性感，更是她的标签之一。
代表作《好奇害死猫》，低胸、湿身，大尺度床戏；《师父》，一袭旗袍，一张床单，挡不住的风韵。
但对于宋佳来说，表演者演的不是美，是人。
你可能想不到，为了演好《师父》中戏份不多的师娘，宋佳下了多少工夫。
她每天在剧中，努力地……
吃螃蟹。
这也叫努力？是。
片中师娘有一个特殊爱好，吃螃蟹。可不是像我们那样张牙舞爪地吃，而是要吃得精致优雅，万里挑一，只取当中那一点蟹黄——
所以为了练好这个小动作，宋佳就反复吃，一次吃上60只。
你看周迅听到这个数字，被吓到口吃，震惊到变形：
你你你……吃多少个来着？
欸呦喂六！十！只！吗？！
说到宋佳在《师父》中的表演，Sir有一个细节印象依然深刻。
师娘的角色，除了美，还有一种隐隐的距离感。
来自她的眼睛。
永远低垂着，目光从不轻易和人接触，连自己的丈夫也一样。
她在躲避什么？
不是个好女人，家里穷，上的是洋人办的免费学校。十七岁生了个小孩，洋人的种，给他爹妈溺死了。名声一坏，至今没人娶她。
这是电影中对她过去的交代。
我们才知道她回避的，是她的过去，她的坏名声。
但在电影最后一个镜头，得知丈夫成功逃走后，她一个人坐在火车站台旁。
依然，习惯性地低头。
但等到蒋雯丽走过来问罪时，这一次，她勇敢抬头，直视对方，淡定回话：
他犯的事，我担着。
看，不只有美吧。
就像宋佳自己对演员的定位：
“你的任务是要把一个完整的一个活生生的人演出来，至于其他的美丑……留给观众。”
舒淇：无需演的大侠
她的努力，是两个关于《刺客聂隐娘》的故事。
第一个是，“不用力”。
这不是很随便吗？错，最难的就是在这。
不用力，说的是举重若轻，是踏雪无痕，是万军之中取上将首级如探囊取物。
因为侯孝贤心中，聂隐娘这个刺客，杀一个人，就像切一块豆腐，吹一口气。
这就意味着你得背后付出百倍的努力，才能看起来毫不费力。
舒淇选择了一种极为内敛的演法：
身体铿锵有力，但表情又毫无波澜。
面部表情是条件反射，如何逆反这种生而俱来的本能？
方法一点不高深，一个字：练。
每天挥剑，不是大侠，把自己练成大侠。
但这样长时间劳损带来的结果是，电影完成后，舒淇的右手看了一年的医生才痊愈。
第二个故事，还是关于刺客，“隐”。
一个习惯躲在暗处、高处隐藏自己的大侠。
这就意味着……吊威亚。
但舒淇每次跳下来，都会下意识撒个娇。
说好的冷面杀手呢？
不怪她，正常人谁会每天没事站那么鬼高啊。
又一个本能反应。
解决的办法说简单也简单，说难也难：习惯成自然。
反复吊，反复跳。
跳到面无惧色，跳到两条腿都是肿的……
哪怕大腕如舒淇，表演也没有捷径。
用最笨、最苦的方法，炼成了淡定从容、人剑合一、深藏功与名的大侠。
就无需再演。
只要站在镜头前，一举，一动，都是角色。
其实所有来到《表演者言》的演员，他们的戏路、背景、经历，都不一样。
但从说的话能看出，演员这份职业，在他们心里都有着同样的重量。
Sir作为影评人，对节目的第一层喜欢，来自节目对表演的专注与敬畏。
没有废话，空话，假话。
而Sir作为一个普通人，对它的第二层喜欢，更难得——
聊的是表演，学到的是生活。
什么意思？
本来一个聊表演的节目，高频词理应是哭、笑、表情、动作……
但Sir这么多期看下来，这些演员们说的最多的一个词，是“生活”。
比如舒淇在节目中说，她至今依然会偶尔在酒吧门口，观察那些走出来的人。
因为时代在变，故事在变，对于生活的感受，也要紧跟着变。
比如宋佳说，她在《师父》里穿旗袍的姿态，是从好朋友周迅那学来的。
说起生活，看似轻松。
但对于真正的表演者来说，生活再是他们最佳的练功场，他们艺术养分的来源。
需要随时随地感受、吸收、学习。
一个好演员的养成，并不只是片场的发力，而是要处处努力的。
无论是在提升技巧、感悟生活、体验角色，演员的职业已经融入在他们的生活中。
这就是好演员们赖以生存的职业精神。
也许演员的一炮而红，有很大运气的成分；但这条路越往后走，就越没有捷径可言。