坚持，不只是说说而已

人的一生，就是无数个自己的选择组成的。

回想自己曾经走过的路，那种种选择，有觉得无悔的，也有觉得遗憾的。无悔的固然好，那些遗憾却常常让自己痛苦不堪，可是都已经过去了，无法回头重新选择了。那么往后的生命中，我希望我在面对选择时，是认真思考过的，而不是凭着感觉走的。

一、选择正确的事，而不是自己喜欢的事。

虽然人应该有自己的喜好，但是喜好往往夹杂着太多的感情因素和不理性，喜欢的在当下未必是正确的事情，所以要把自己抽出来看看，哪件事情才是你目前更应该要去做的。

二、选择困难的事，而不是简单的事。

要选择做那些相对来说有点困难的事，有困难说明有进步的空间，更需要去努力学习探索。虽然有些简单的事情也重要，那就立刻去解决掉，许多时候一些简单的事情反而容易造成拖延，是因为自己都觉得那么简单的事情不值得去费心完成。

三、选择有价值的事，而不是眼下有利的事。

有价值的事可能短期内看不到什么变化，但是只要自己持之以恒一定会有意想不到的收获，比如读书。当然每个人的价值观有所不同。那些眼下有利的事可能只是短暂地满足了自己的一些需求，往长远看，却如鸡肋，或者有些甚至有碍于自己的成长。

接下来，坚持做好以下几件事。

1、善待自己，锻炼身体

       身体健康永远是第一位的，要活着，要健健康康地活着。疾行逾百步，健饭每三餐。

2、读书可以养神

       读书，读好书，不要看太多杂乱的信息，要看就看经典。一日不书，百事荒芜。  

3、定期清理房间

       让自己处在一个干净整洁的空间，不但身心舒畅，而且更容易集中注意力。