坚持写日记 第83天

  学习了焦点解决的导向思维，开始慢慢的摆脱了问题导向思维，这样不用浪费和纠结太多的问题，先解决目前的问题，容易使人摆脱困境而不再一直想怎么回事呢，什么原因造成的。也能快速的解决问题。