陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第974天20210505

为什么拒绝一下别人，你却那么难受？（4）

对有的人来说，认识到每一个人的生命都是属于自己的，其实需要一段很长的路。

因为从一开始，他们的生命就属于别人。属于父母。他们是父母的负担，是天生的亏欠者，所以他们的人生更像是一个还债的旅程。

写下他们的故事，希望和他们一样的人，能够看到自己，理解自己，并且重新告诉自己，亏欠感其实是被制造出来的，并不是事实。

父母生下你，在当时的时代背景和环境下，选择了以某种方式养育你，不管是供你读书，还是为你做了种种付出，这都是父母的选择。

不管是痛苦的还是快乐的，都是基于他们的考量和自我状态，做出的选择。

既然这一切都是父母的选择，他们就应该去承受选择的代价。

每一个人都应该是如此。

但是很多弱小的父母，将自己的选择美化，以一种牺牲的方式，试图将自己的选择的代价加诸在他人身上，是不合情理的。

他们内心深处，自己都意识不到的独白其实是：

“我是很弱很匮乏的，我拥有的太少，所以，我的选择必须要变成一个有回报的结果好的选择，那么这一切都应该由你来承担代价：

你要做一个好孩子，符合我的期待，接受我的控制，替我活出我的人生，才算是对得起我的选择”

——这是将自己的事情硬塞到别人身上，其实是因为自己太弱，无力承担自己的人生。

这样的父母，和孩子没有“我与你”的界限。

这样的父母，觉得孩子是属于自己的。

所以，我在你身上付出的，你要回报我。

我以我的付出，绝对控制着你的人生，这样我才觉得我活得有盼头，有价值，有安全感。

我需要看到我的选择，在你身上产生的效益，我才觉得我活得值。

所以，被这样的父母投射的孩子，就犹如被五花大绑，所谓的做自己，其实只是在被捆绑的间隙，说服自己，出来稍微透口气。

正常的父母应该是怎样的呢？

他们应该是有界限的。

有界限的父母会为自己的选择负责，这是起码的。

“我选择了这样对你，但是你要如何去做，如何过你的人生，那是我不可以强求的。因为我再怎么对你，也不能拥有你占有你的人生。

你不需要担心辜负我，因为我们之间不存在辜负。我对你的付出，是应该的。因为我是你的父母。”

这是有界限的爱，这是一种有担当的选择。

如果硬要加上一个道德的评判，我觉得，这才是高尚和强大的。

如果你被别人的付出拖进了一个叫做“内疚”的无底洞，掉进了“我必须要满足别人”的死循环。

请你，好好想想，在你的人生里面究竟谁是好人，谁是坏人？

什么是真正的高尚？什么是伪装的不求回报？

什么是以爱之名的背后，由脆弱和匮乏造就的占有和捆绑？

当我们这样去理解爱，我们就会看到爱背后的阴影。

那确实不够美好，但是走出了虚幻，那才是脚踏实地的完整的真实。

                            ——摘自壹心理