你是否试过做一件事坚持1000天?

现在很流行说自己坚持某件事多少天了,比如说坚持运动100天、坚持写作100天,看到很多人在100天的时候,就开始给自己写文,写这100天给自己带来了多大的改变。

那100天之后呢?

100天之后可能很多人,觉得自己进步了,可以停下来了。

殊不知这样的停顿,可能把之前的努力就付之东流了。

100天的坚持是可以带来一些改变,可能这100天的改变只是让你入了个门,想要达到熟练的程度是远远不够的。如果此时停下了,不用多久,你的能力又会回到起点。

你是否试过做一件事坚持1000天呢?

能够一件事1000天的人会怎么样呢?

畅销书作家张萌她用1000天的计划将自己的英语专业能力从专业的后几名提升到了专业第一,作家Scaler持续了1000天的写作,才有了《刻意学习》这本书。

也就是说要从入门的阶段到达真正能力的提升阶段,100天是不够的,需要至少1000天的持续行动。

在我们坚持的前300天有可能都只是打基础的阶段,可能这300天的变化不是很大,此时有些人可能会觉得自己坚持的这件事不适合自己,就开始放弃,转而寻找新的领域,又开始重复的基础建设。

我们在打基础的阶段,要沉下心来,渡过打基础的沉默期。

要相信成长不是一蹴而就的,比如写作能力的提升也不是在100天的写作中就有反馈的。

而往往是在写了200多天后,依然看不到改变,此时的自己就要向内寻找自己,想想自己做这件事的初心,我们要清楚的认识到,做一件事情是为的自己,并不是为了别人的认同和肯定。

如果能得到外界的肯定固然是好,如果没有外界的反馈也无需气馁,试着将这件事坚持1000天看看,到时再来回顾自己的改变,才有意义。

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