12.Grace阅读实践营12/21《学习力》

【书名】学习力

【作者】Angie

【时长】45分钟

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【新知识】

1.人生角色规划。从目前阶段的人生角色中而规划自己的职业和人生。

以三方面为基础。第一是以你现阶段的人生角色必须要完成的事情有哪些？第二是以现阶段的人生角色为下一阶段做准备需要完成的事情有哪些？第三是以你现阶段的人生角色，以增加生活中丰富多彩的活法，需要完成的事情有哪些？

而人生角色时间规划大饼法，主要有以下几个步骤。

第一列出自己目前所扮演的所有的角色。第二列出所有自己可自由支配的时间。第三，这些时间分配到自己所扮演的角色中。第四画出一个大饼，并将上面的数据填到这个大饼里。第五，停下来思考这些分配司机是不是满意的？有哪些地方需要改进？自己满意的情况是什么样子的？第六也就是最后一步，用自己的魔法之笔画出自己新的时间分配。

【阅读感受】

不要以角色为借口，这是作者给我的感受。人生是可以规划出来的，给自己一个目标，以结果为导向，逆向思维，不断的试错，就可以找到自己想要的人。而现在几乎有很少的人能做到给自己做减法的程度，我没尝试的不够多做加法，都不能找到自己所喜爱的又怎么可能去做减法呢？当然在尝试好事做的过程当中，也要理性的分析，而减少试错的坑。

【实际应用】

1.微梦想清单的制定。

2.时间管理。不同类的时间，不同的解决办法以及那你时间的最短路径。

【下一步行动】

用手杖给自己来一个不一样的，31天确定一个梦想主题，然后每天一个为梦想，争取一个月完成21个微梦想，向自己的梦想清单进军。

【今日金句】

你觉得配得起，你就会身体力行，知行合一，这是一种享受，是渴望一直拥有。配得起之后的变好，是对自己一场精心耕种。

【学习笔记】

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